Sukses

Ladies, Ini Gerakan Dumbbell yang Cocok untuk Wanita!

Ladies, Ini Gerakan Dumbbell yang Cocok untuk Wanita!

Banyak dilakukan pria, latihan dumbbell juga bisa dilakukan wanita untuk melatih kekuatan. Penasaran apa saja gerakannya? Yuk, simak di sini!