Sukses

Pentingnya Merawat Puting Sejak Masa Kehamilan

Merawat puting sejak masa kehamilan diyakini merupakan hal yang penting untuk dilakukan. Mengapa merawat puting perlu dilakukan sejak masa kehamilan? Temukan jawaban dari dr. Dyah Novita Anggraini di sini.

Puting susu merupakan bagian terpenting dalam proses menyusui. Puting susu, jika tidak sering dijaga kebersihannya maka kotoran di permukaan puting akan menumpuk dan dapat menghambat keluarnya air susu.

Oleh karena itu, melakukan perawatan puting susu secara teratur setiap hari sejak masa kehamilan sampai sudah memasuki masa menyusui bayi sangatlah penting untuk Anda lakukan.

Beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk menjaga kesehatan puting Anda, antara lain:

  • Sejak masa kehamilan, Anda sudah mulai disarankan untuk membersikan area puting Anda. Pasalnya, pada trimester ketiga biasanya ASI mulai keluar dan terkadang mengering sehingga dapat menyebabkan kerak di sekitar puting. Untuk mengatasi hal ini, Anda dapat mengoleskan minyak di puting untuk melunakkan kerak tersebut setelah itu bersihkan dan bilas dengan air hangat.
  • Saat masa menyusui, bersihkan payudara dengan air mengalir saat mandi. Anda tidak perlu membersihkan payudara atau puting dengan cara khusus sebelum atau setelah menyusui bayi Anda.

  • Saat membersihkan puting susu hindari penggunaan sabun atau disinfektan yang dapat membuat kering daerah sekitar puting, serta dapat menghilangkan minyak alami yang dihasilkan oleh kelenjar Montgomery. Kelenjar Montgomery adalah kelenjar lemak di daerah sekitar puting payudara. Kelenjar ini menghasilkan sekreta berminyak (cairan lipoid) untuk melubrikasi maupun melindungi puting dan daerah sekitarnya dari kekeringan ataupun bakteri yang dapat menginfeksi.

  • Jika kulit di sekitar puting dan payudara Anda sangat kering atau terluka, Anda dapat menggunakan salep berbahan lanolin.

  • Gunakan bra yang terbuat dari bahan katun sehingga kulit di payudara Anda dapat “bernapas”.

  • Hindari penggunaan bahan yang terbuat dari plastik sebagai bahan penyerap ASI.

  • Segera ganti bahan penyerap ASI apabila sudah basah untuk mencegah pertumbuhan bakteri di area puting.

Dengan rutin merawat puting Anda sejak masa kehamilan hingga masa menyusui maka proses menyusui akan berjalan dengan lancar, dan ASI yang diproduksi juga akan semakin banyak.

0 Komentar

Belum ada komentar