Mengenal Manfaat Bercinta Sebelum ke Kantor, Bisa Meredakan Stres

Bercinta bukan hanya sekadar kenikmatan fisik, tetapi juga merupakan investasi pada kesehatan seksual dan gaya hidup secara menyeluruh.

Menemukan waktu yang tepat untuk merayakan keintiman dapat memberikan dampak positif yang signifikan, terutama ketika dilakukan di pagi hari sebelum berangkat ke kantor.

Dalam artikel ini, kami tim redaksi KlikDokter berbincang dengan dr. Gia Pratama dan bertanya tentang manfaat bercinta sebelum berangkat ke kantor dan meminta panduan mengenai frekuensi yang tepat untuk melakukannya.

Manfaat Bercinta Sebelum Berangkat ke Kantor

Orgasme saat melakukan hubungan intim dapat memicu produksi hormon oksitosin dan dopamin, yang keduanya bisa membuat Kamu merasa lebih nyaman dan bisa juga membantu mengatasi nyeri.

Hal inilah yang menjadi penyebab mengapa berhubungan seks bisa meningkatkan semangat dan baik untuk kesehatan.

Berikut adalah beberapa manfaat dari berhubungan seks sebelum berangkat ke kantor yang perlu Kamu tahu:

1. Meningkatkan mood dan kesejahteraan emosional

Salah satu manfaat utama berhubungan seks di pagi hari adalah peningkatan mood dan kesehatan emosional.

Saat berhubungan seksual, tubuh melepaskan endorfin, yang dikenal sebagai hormon "bahagia", yang dapat secara efektif mengurangi tingkat stres, kecemasan, dan depresi.

Dengan demikian, memulai hari dengan kegiatan ini dapat memberikan dorongan positif yang berkelanjutan, membawa perasaan yang lebih baik dan sikap yang lebih ramah sepanjang hari.

2. Meredakan stres

Stres merupakan hal yang tak bisa dihindari dalam rutinitas sehari-hari, terutama saat tekanan pekerjaan menghimpit. Namun, ada cara efektif untuk mengatasinya, salah satunya adalah dengan bercinta di pagi hari. 

Saat kita berhubungan seksual, tubuh melepaskan hormon oxytocin, yang memiliki efek menenangkan pada otot dan secara efektif mengurangi tingkat stres.

3. Meningkatkan kesehatan jantung

Berhubungan intim secara teratur dapat memberikan manfaat kesehatan jantung yang signifikan. Aktivitas seksual adalah bentuk latihan fisik yang efektif, melatih daya pompa jantung yang dapat meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh.

Dengan demikian, bercinta dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan masalah kesehatan terkait jantung lainnya.

Artikel lainnya: Memutar Musik saat Berhubungan Intim, Bikin Makin Bergairah

4. Menurunkan tekanan darah

Selain memberikan kenikmatan, bercinta juga memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan, salah satunya adalah kemampuannya untuk menurunkan tekanan darah.

Saat mencapai orgasme, tubuh melepaskan oxytocin dan hormon endorfin, yang secara efektif mengurangi tekanan darah dan membantu relaksasi pembuluh darah.

Dengan mengurangi tekanan darah, aktivitas ini dapat berperan dalam mencegah hipertensi serta masalah kesehatan yang terkait dengan tekanan darah tinggi.

5. Meningkatkan kesehatan seksual

Bercinta secara teratur adalah cara yang baik untuk menjaga kesehatan seksual. Melalui aktivitas seksual yang teratur, organ reproduksi dapat tetap sehat dan mencegah munculnya masalah kesehatan seksual di kemudian hari.

Lebih jauh lagi, dengan meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi, bercinta dapat menjadi solusi dalam mengatasi disfungsi ereksi pada pria.

Artikel lainnya: Jenis Tes Kesuburan Pria dan Cara Baca Hasilnya

6. Meningkatkan kekebalan tubuh

Bercinta juga memiliki manfaat luar biasa bagi sistem kekebalan tubuh. Saat berhubungan seksual, tubuh meningkatkan produksi antibodi, yang secara efektif memperkuat pertahanan alami tubuh terhadap infeksi dan penyakit.

7. Meningkatkan kekuatan otot

Berhubungan seks melibatkan kerja sejumlah otot dalam tubuh. Saat dilakukan secara teratur, ini dapat menguatkan otot-otot penting, seperti otot panggul, perut, dan punggung bawah.

Manfaatnya tidak hanya terbatas pada keintiman, tetapi juga membantu menjaga postur tubuh yang baik dan mengurangi risiko cedera.

8. Meningkatkan kualitas hubungan

Bercinta dengan pasangan di pagi hari dapat memperkuat ikatan emosional dan fisik antara Kamu dan pasangan. Ini dapat meningkatkan kualitas hubungan Kamu secara keseluruhan.

Ketika Kamu merasa puas secara seksual, Kamu cenderung lebih terhubung dengan pasangan, dan ini dapat meningkatkan komunikasi dan keintiman dalam hubungan.

Dengan demikian, menjaga momen intim di pagi hari dapat menjadi investasi berharga dalam jangka panjang.

Artikel lainnya: Mana Lebih Baik, Bercinta dengan Lampu Menyala atau Lampu Mati?

9. Meningkatkan kepercayaan diri

Bercinta secara teratur juga dapat meningkatkan kepercayaan diri. Ketika Kamu merasa diinginkan dan mampu memberikan kenikmatan kepada pasangan, Kamu akan merasa lebih baik tentang diri sendiri.

Ini akan membantu Kamu merasa lebih percaya diri di tempat kerja dan dalam kehidupan sehari-hari. Perasaan positif ini akan terbawa ke tempat kerja dan kehidupan sehari-hari, membantu Kamu tampil lebih percaya diri dalam menghadapi berbagai situasi.

Artikel lainnya: Berapa Lama Waktu Hubungan Seks yang Normal?

Berapa Kali Sebaiknya Berhubungan Seks di Pagi Hari?

Pertanyaan tentang seberapa sering sebaiknya bercinta di pagi hari tidak memiliki jawaban pasti, karena hal tersebut sangat tergantung pada preferensi individu dan jadwal masing-masing pasangan.

Yang paling penting adalah berbicara terbuka dengan pasangan tentang preferensi dan kebutuhan masing-masing.

Diskusikan seberapa sering Kamu ingin melakukannya di pagi hari dan apakah jadwal tersebut sesuai.

Selain itu, sebaiknya Lebih memperhatikan kualitas daripada kuantitas. Lebih baik memiliki sesi bercinta yang memuaskan dan bermakna daripada mencoba untuk melakukannya setiap hari tanpa merasa nyaman.

Kamu juga perlu mempertimbangkan kesehatan dan kondisi fisik. Jika Kamu atau pasangan memiliki masalah kesehatan tertentu atau merasa lelah, penting untuk memberi diri waktu untuk beristirahat.

Jika kamu masih punya pertanyaan mengenai topik ini, jangan ragu kosultasi dengan dokter menggunakan fitur tanya dokter dan buat janji dokter dengan layanan temu dokter untuk konsultasi yang lebih praktis.

Kamu bisa mendapatkan pemeriksaan kesehatan di fasilitas kesehatan terdekat, dengan cara booking di layanan medis & lab di KlikDokter!

Yuk, #JagaSehatmu dengan mengunduh aplikasi KlikDokter di Google Play dan App Store dan gunakan juga KALStore untuk beli suplemen dan vitamin untuk menjaga kesehatan Kamu.