:strip_icc():format(webp)/article/DmeMgOYhQJBwdgn9xJDW5/original/046132500_1549435133-Buah-buahan-Khas-Imlek-Ini-Baik-untuk-Kesehatan-Utama-By-Cegli-Shutterstock.jpg?w=1920&q=100)
7 Buah Khas Imlek yang Punya Segudang Manfaat Sehat
Sehat dan Bugar18 Jan 2023
Ada beragam jenis buah khas Imlek yang selalu hadir memeriahkan momen. Manfaat sehatnya tentu tidak perlu kamu ragukan lagi!
:strip_icc():format(webp)/article/aF0trJIjXXbfkLRtBb4_r/original/012882100_1656665499-Untitled_design_-_2022-07-01T153733.795.jpg?w=256&q=100)
10 Cara Melatih Kekuatan Otot Punggung, Lakukan Latihan Ini!
Sehat dan Bugar09 Jan 2023
Latihan otot punggung bermanfaat memperbaiki postur tubuh dan mengurangi sakit punggung. Ketahui 10 cara melatih otot punggung di sini.
:strip_icc():format(webp)/article/Fj4vqvJ4s8aCO5tKQ_p4i/original/1672828074-9%20Tips%20Bebas%20Mabuk%20Udara%20Saat%20Naik%20Pesawat,%20Apa%20Saja.jpg?w=256&q=100)
9 Tips Bebas Mabuk Udara Saat Naik Pesawat, Apa Saja?
Sehat dan Bugar04 Jan 2023
Mabuk udara memang bikin serba tak nyaman. Lalu bagaimana cara mencegah kondisi ini saat naik pesawat?
:strip_icc():format(webp)/article/AGpwjtNqHbXQuVWx97RoA/original/089743900_1578745265-Agar-Hangover-Tak-Parah-Ini-Makanan-Dikonsumsi-Sebelum-Minum-Alkohol-Shutterstock_235801525.jpg?w=256&q=100)
Agar Hangover Tak Parah, Ini Makanan Dikonsumsi Sebelum Minum Alkohol
Sehat dan Bugar30 Des 2022
Ada beberapa makanan yang baik kamu konsumsi sebelum minum alkohol agar tidak mabuk dan hangover terlalu parah. Apa saja? Cek di sini.
:strip_icc():format(webp)/article/REML_ElKmBh-LCqJUy73m/original/1672381703-5%20Cara%20Mengatur%20Napas%20yang%20Baik%20Saat%20Olahraga.jpg?w=256&q=100)
5 Cara Mengatur Napas yang Baik Saat Olahraga
Sehat dan Bugar30 Des 2022
Mengontrol pernapasan adalah hal penting saat berolahraga. Bagaimana cara mengatur napas yang baik saat olahraga? Simak panduannya di sini.
:strip_icc():format(webp)/article/1ImSeeb9MNw2_O9J4_iJR/original/1671681233-Bolehkah%20Olahraga%20Saat%20Kena%20Radang%20Tenggorokan.jpg?w=256&q=100)
Bolehkah Olahraga Saat Kena Radang Tenggorokan?
Sehat dan Bugar22 Des 2022
Bagi Anda yang terbiasa olahraga pasti merasa ada yang kurang jika sehari tak melakukannya. Tapi, bagaimana jika sedang radang tenggorokan?
:strip_icc():format(webp)/article/qc5gOMrJd-t8KPR9_Dw4A/original/1671677677-Untitled%20design%284%29.jpg?w=256&q=100)
Cara Mudah Mencegah DVT Saat Naik Pesawat
Sehat dan Bugar22 Des 2022
Bagi kamu yang sering bepergian menggunakan pesawat, waspadai risiko deep vein thrombosis (DVT). Ini gejala dan cara mencegahnya.
:strip_icc():format(webp)/article/YRaUz51iuGvDcmLGgJX16/original/1671416085-Manfaat%20Latihan%20Piloxing%20dan%20Gerakannya%20yang%20Tepat.jpg?w=256&q=100)
Manfaat Latihan Piloxing dan Gerakannya yang Tepat
Sehat dan Bugar19 Des 2022
Pernah dengar olahraga Piloxing yang membentuk tubuh lebih ideal? Yuk simak tentang latihan piloxing dan segudang manfaatnya untuk tubuh!
:strip_icc():format(webp)/article/WBu9YoyQz-YX7Ryv_XYQj/original/1670913433-Berdiri%20Lebih%20Lama%20Bisa%20Menurunkan%20Berat%20Badan.jpg?w=256&q=100)
Berdiri Lebih Lama Bisa Menurunkan Berat Badan?
Sehat dan Bugar13 Des 2022
Selain dengan diet dan olahraga teratur, katanya ada cara lain untuk membantu menurunkan berat badan, yaitu berdiri lebih lama. Cek kebenarannya di sini!
:strip_icc():format(webp)/article/XMBTwPc5JwXrShU_niP_J/original/079152200_1627442751-Olahraga-saat-Sakit.jpg?w=256&q=100)
Olahraga Saat Sakit, Apakah Baik untuk Tubuh?
Sehat dan Bugar08 Des 2022
Saking sukanya berolahraga, Anda tetap melakukannya meski sedang sakit? Memang, olahraga saat sakit diperbolehkan? Berikut jawabannya.
:strip_icc():format(webp)/article/hWJ0oKeMd0Px4Pu6kMjHb/original/1670297829-Peran%20Susu%20untuk%20Menambah%20Tinggi%20Badan,%20Efektifkah.jpg?w=256&q=100)
Peran Susu untuk Menambah Tinggi Badan, Efektifkah?
Sehat dan Bugar06 Des 2022
Susu sering dianggap sebagai asupan bergizi yang bisa menambah tinggi badan seseorang. Apakah ini benar-benar terbukti efektif?
Muat lebih banyak
