Mengenal Tipe Kepribadian Melankolis

Apa yang terlintas dalam benakmu jika mendengar kata “melankolis”? Biasanya image mudah menangis akan terpikir.

Memang, kepribadian melankolis cenderung gampang menangis bahkan tersinggung. Namun, nyatanya tipe kepribadian ini tak sekadar faktor-faktor tersebut. Kelebihan melankolis juga cukup banyak dan bermanfaat dalam kehidupan.

Apa ciri-ciri melankolis lainnya? Yuk, mari kita kulik lebih jauh soal kepribadian melankolis beserta kelebihan dan kekurangannya!

Apa Itu Melankolis?

Melankolis adalah tipe kepribadian yang cenderung memiliki empati tinggi, mudah tersentuh, dan peka. Tak heran bila orang melankolis sering dicap cengeng dan baper (bawa perasaan).

Namun, Gracia Ivonika, M.Psi., Psikolog, menjelaskan, meskipun orang dengan kepribadian melankolis mudah menangis dan tersinggung, tetapi ia juga memiliki banyak kelebihan.

“Orang dengan kepribadian melankolis peka terhadap lingkungan sekitar, bisa berempati, dan dapat menjadi support system yang baik secara emosional,” ucapnya.

“ia juga dapat berpikir dan membuat pertimbangan mendalam, sehingga tidak sembarangan mengambil keputusan. Lalu, ia juga terorganisir dan perhatian terhadap hal detail dalam bekerja,” lanjut Gracia.

Selain itu, tipe melankolis juga kerap memiliki tujuan dan target dalam hidup yang jelas. Karena, orang dengan tipe ini cenderung memiliki dorongan atau motivasi tinggi dalam hidup.

Artikel Lainnya: Pasangan dari Highly Sensitive Person Harus Terbiasa dengan Hal Ini

Ciri-Ciri Melankolis

Secara umum, ciri-ciri kepribadian melankolis antara lain:

• Empati tinggi
• Mudah tersentuh
• Peka
• Relatif sensitif
• Pemikir
• Organized
• Perhatian dengan detail
• Loyal
• Mudah cemas
• Motivasi tinggi

Kelebihan Melankolis

Berikut ini beberapa keunggulan yang kerap dimiliki si melankolis:

1. Menghayati Emosi dan Peka

Dijelaskan oleh Psikolog Gracia, ciri khas melankolis adalah sangat sensitif dan cenderung menghayati emosinya secara mendalam.

Orang melankolis lebih suka menyimpan emosinya dan tidak terlalu terbuka menyuarakan apa yang sebenarnya dirasakan atau dipikirkannya. Ia juga cenderung peka terhadap penilaian orang lain kepada dirinya.

2. Menunjukkan Cinta dengan Perbuatan

Jika orang dengan kepribadian melankolis jatuh cinta, ia biasanya akan menunjukkan rasa sayang dengan perbuatan dibanding kata-kata.

Misalnya, ia cenderung menunjukkan cinta dan kasih sayang dengan menjadi orang yang dapat diandalkan dan membahagiakan orang yang ia cintai.

3. Selalu Menganalisis Suatu Keadaan

Ciri melankolis lainnya adalah selalu mencoba menganalisis atau menerka hasil akhir dari apa pun yang sedang ia kerjakan atau alami.

“Cenderung menganalisis kondisi atau situasi di sekitarnya maupun yang harus dihadapi, seperti masalah atau lainnya. Hasil analisis mereka membuat mereka cenderung lebih prepare,” ucap Gracia.

4. Mandiri

Orang dengan kepribadian melankolis juga cenderung introvert. Ia umumnya lebih menyukai kerja sendiri dibandingkan dalam tim. 

Selain itu, individu melankolis biasanya tertata (organized), serta mampu bekerja efisien dan produktif.

5. Loyal

Jenis temperamen melankolis dikenal loyal atau setia kepada teman, keluarga, rekan kerja, dan pasangan. Biasanya ia akan menjaga kepercayaan terhadap satu sama lain.

Karena kepercayaan yang terbangun, ia relatif cepat berkomitmen dan membuat janji dengan orang yang dipercaya. Orang melankolis umumnya konsisten memenuhi harapan orang-orang yang paling ia sayangi.

Artikel Lainnya: Gampang Merasa Sensitif? Ini Tips Mengatasinya

Kekurangan Melankolis

Sayangnya, orang dengan kepribadian melankolis juga mungkin dapat memiliki sifat-sifat berikut:

1. Suasana Hati Cepat Berubah-ubah

Meskipun orang dengan temperamen melankolis umumnya menjaga emosi tetap terjaga, ia tetaplah individu yang emosional. Ia mungkin yang paling emosional dari semua tipe temperamen.

Emosi orang melankolis yang meningkat dan mudah berubah dapat mengakibatkan perubahan suasana hati yang cepat.

2. Perfeksionis

Melankolis memiliki sifat perfeksionis. Orang dengan tipe ini selalu menginginkan hasil akhir sempurna. Namun, ia cenderung menetapkan standar yang sangat tinggi untuk diri sendiri dan mungkin orang lain.

“Orang dengan tipe melankolis selalu memiliki dorongan untuk berprestasi atau mencapai sesuatu yang tinggi, namun juga bisa berpotensi berlebihan atau justru membuat cemas,” papar Gracia.

3. Mudah Cemas

Gracia mengungkapkan, tipe kepribadian melankolis bisa juga mudah cemas. Hal ini dikarenakan ia cenderung selalu menganalisis setiap kondisi dan memiliki target tinggi.

Apakah kamu termasuk si melankolis? Cari tahu juga berbagai tipe kepribadian lainnya di aplikasi KlikDokter. Untuk memahami tipe kepribadianmu dan mengembangkan diri lebih tepat, tidak ada salahnya untuk konsultasi dengan psikolog. Jangan lupa untuk selalu #JagaSehatmu dan kondisi mentalmu, ya!

(FR/NM)

Referensi:

• Better Help. Diakses 2022. 17 Benefits And Traits Of A Melancholic Temperament.
• MedicineNet. Diakses 2022. What Are 4 Types of Child Personalities?

Ditinjau oleh Gracia Ivonika, M.Psi., Psikolog