Sukses

Kiat Tepat Toilet Training untuk Anak

Anda bingung bagaimana memulai toilet training untuk anak? Coba kiat berikut ini.

Toilet training adalah bentuk pelatihan kepada anak agar dapat buang air besar (BAB) dan buang air kecil (BAK) pada tempatnya. Meski terkesan mudah, sebenarnya tidaklah demikian.

Dalam menerapkan cara melatih anak toilet training, diperlukan proses dan kesabaran dari orang tua atau pengasuh. Sebab proses pembelajaran toilet training berbeda antara satu anak dengan yang lainnya. Ada anak yang siap lebih cepat, ada pula anak yang siap lebih lambat.

Apa pun alasannya, orang tua tidak perlu membandingkan anak dengan anak lainnya atau saudaranya. Berikut cara mengajarkan anak toilet training yang bisa Anda coba:

1. Ketahui Tahapan yang Harus Dilalui Anak Ketika Ingin BAB atau BAK

Cara melatih anak toilet training yang paling penting adalah mengetahui terlebih dahulu tahapan anak ketika ia ingin BAB atau BAK, seperti berikut ini:

  • Anak harus merasakan adanya tekanan di kandung kemih atau rasa mulas.
  • Anak harus menghubungkan perasaan itu dengan apa yang terjadi di dalam tubuhnya.
  • Anak belajar menanggapi tanda-tanda itu dengan ‘berlari’ menuju kloset atau pispot.
  • Sesampainya di sana, ia harus tahu bagaimana cara melepas pakaiannya, cara memposisikan dirinya secara nyaman di pispot atau kloset, dan cara menahan keinginan ini.

Artikel Lainnya: Waktu yang Pas untuk Toilet Training pada Bayi

1 dari 5 halaman

2. Mengetahui Kapan Toilet Training Dapat Dimulai

Salah satu cara mengajarkan toilet training pada anak adalah dengan melihat kesiapan anak. Karena setiap anak membutuhkan waktu berbeda-beda. Namun, saraf dan otot yang mengatur keluarnya tinja dan urine baru matang setelah anak mencapai usia 18-24 bulan.

Itulah sebabnya toilet training biasanya dimulai pada anak lebih dari 2 tahun. Pada anak-anak dengan kondisi khusus, misalnya ada keterlambatan perkembangan, maka toilet training dapat dimulai lebih lambat.

3. Pastikan Anak Siap Memulainya

Cara mengajarkan anak toilet training dapat dilakukan setelah anak menunjukkan tanda siap memulainya. Tanda-tanda anak siap untuk toilet training, antara lain:

  • Meniru cara Anda menggunakan toilet.
  • Mengutarakan keinginan untuk BAB dan BAK secara lisan.
  • Mengerti perintah sederhana.
  • Mulai mendorong celana/popok sampai lepas ketika basah atau kotor.
  • Duduk di atas pispot atau kloset.
  • Tidak BAB atau BAK di celana/popok setidaknya selama dua hingga tiga jam.
  • Mengamati alat kelaminnya.

Amati pula tanda bahwa ia merasakan tekanan di dalam kandung kemih atau usus, seperti berjongkok, memegang celana/popok, menyilangkan kaki, wajah tampak sedang mengejan atau menyeringai, dan berlari ke sudut ruangan atau bersembunyi di belakang kursi.

Artikel Lainnya: Umur Berapa Seharusnya Anak Berhenti Mengompol?

4. Pastikan Orang Tua Siap

Tidak hanya anak, Anda juga harus siap melatih anak toilet training. Jadi, cara melatih anak toilet training bisa dilakukan dengan memilih waktu yang tepat untuk memulainya.

Anda dapat mulai mengajari ketika tidak disibukkan dengan urusan lain atau hal-hal yang menghambat, seperti:

  • Ketika anak yang lebih tua memiliki banyak kebutuhan.
  • Banyak tekanan dari pekerjaan.
  • Mendekati waktu Anda melahirkan anak berikutnya.
2 dari 5 halaman

5. Ajarkan Anak Cara Mengutarakan Keinginan BAB dan BAK

Langkah berikutnya adalah mengajarkan anak untuk mengutarakan keinginan BAB dan BAK dengan bahasa yang mudah diucapkan. Misalnya, dengan bilang ‘pipis’ dan ‘pup’.

Sebelumnya, tentunya Anda harus menjelaskan kepada anak apa itu BAK dan BAB saat ia melakukannya. Proses ini akan dimengerti oleh anak secara bertahap. Jadi, kesabaran orang tua adalah kunci utama keberhasilan.

6. Tunjukkan Tempat yang Harus Dituju ketika Ingin BAB dan BAK

Pada proses pembelajaran, gunakan pispot atau potty seat (dudukan kloset) khusus anak sebagai langkah awal cara mengajarkan toilet training pada anak.

Jadi, ketika anak ingin BAB atau BAK, beri tahu bahwa ia dapat BAK dan BAB di pispot atau potty seat tersebut. Beritahukan juga dimana Anda meletakkannya sehingga anak mengetahui kemana arah yang harus dituju jika ia ingin BAB dan BAK. 

Artikel Lainnya: Tips Jitu Agar Anak Tak Ngompol Lagi

7. Ajari Anak Hubungan Antara Rasa Ingin BAB atau BAK dan Pergi ke Toilet

Cara mengajarkan toilet training pada anak berikutnya adalah mengungkapkan berulang-ulang pada anak bahwa ketika ia merasakan sensasi ingin BAB atau BAK, maka itulah saatnya ia harus segera menuju toilet.

Pada awal proses, hal ini tidak akan langsung berhasil. Ada kalanya anak baru mengatakan ‘pipis’ setelah ia basah di luar toilet.

Nah, jika terjadi hal seperti ini, orang tua tidak boleh marah. Jelaskan kembali kepada anak bahwa tempat BAB dan BAK adalah di toilet.

3 dari 5 halaman

8. Gunakan Alarm untuk Mencegah ‘Kebocoran’

Normalnya, anak akan BAK tiap 2-3 jam sekali. Nah, agar tidak lupa, Anda dapat menyetelnya alarm tiap 2 jam. Ketika alarm berbunyi, bawa anak ke toilet untuk buang air.

Lama kelamaan, hal tersebut akan membuatnya terbiasa untuk BAB dan BAK di toilet. Biasakan pula agar anak BAK setiap sebelum dan setelah bangun tidur siang maupun malam. Jadi, cara mengajarkan anak toilet training yang satu ini bisa Anda coba.

9. Gunakan Celana yang Mudah Dilepas

Walaupun terkesan sepele, menggunakan celana yang tepat sangat penting sebagai salah satu cara melatih anak toilet training. Berikan anak celana berkaret longgar atau training pants yang dirancang khusus untuk toilet training.

Pemberian celana yang mudah dilepas ditujukan agar anak tidak kesulitan untuk melepas celana tersebut jika ia kebelet ingin BAK atau BAB.

Artikel Lainnya: Benarkah Memakai Clodi Lebih Baik Ketimbang Popok Biasa?

10. Ajari Anak untuk Membasuh, Menyiram, Mengenakan Celana, dan Mencuci Tangan

Ajari anak cara membasuh alat kelamin yang benar sejak dini, yaitu dari arah depan ke belakang. Ajari pula anak untuk selalu menyiram kloset/pispot dan mencuci tangannya setiap selesai BAB atau BAk.

Cara melatih anak toilet training ini bertujuan untuk mencegah kuman yang menyebabkan penyakit infeksi. Akan tetapi, perlu diketahui bahwa anak baru dapat melakukan ini di sekitar usia 4-5 tahun.

4 dari 5 halaman

11. Berikan Pujian dan Jangan Pernah Menghukum

Berikan pujian ketika anak berhasil tidak BAB atau BAK di celana. Jangan pula menghukum jika ia belum bisa melakukannya. Berikan aura positif dan menyenangkan saat menerapkan cara mengajarkan toilet training pada anak.

Anak dapat mengalami gangguan emosional yang serius jika Anda marah atau menghukum saat ia gagal atau belum mampu BAB/ BAK pada tempatnya.

12. Konsisten dan Sabar

Konsistensi dan kesabaran merupakan kunci suksesnya toilet training pada anak. Sebagai contoh, hindari pemakaian popok sekali pakai ketika Anda harus bepergian. Ini akan membuat anak bingung dan dapat membuatnya kembali memiliki kebiasaan ngompol.

Nah, kini Anda telah mengetahui cara mengajarkan anak toilet training. Jika anak belum mau dilatih, jangan dipaksakan karena hal tersebut akan berujung stres bagi Anda dan anak. Tujuan toilet training pun malah tidak tercapai. Selamat mencoba!

Untuk membaca informasi dan artikel kesehatan lainnya, Anda dapat mengunduh aplikasi KlikDokter

[WA]

0 Komentar

Belum ada komentar