HomeInfo SehatKankerBrokoli Hambat Pertumbuhan Kanker Prostat
Kanker

Brokoli Hambat Pertumbuhan Kanker Prostat

dr. Fiona Amelia MPH, 31 Jan 2017

Tahukah Anda, ternyata brokoli memiliki manfaat dapat menghambat pertumbuhan kanker prostat. Temukan faktanya di sini.

Brokoli Hambat Pertumbuhan Kanker Prostat

Penderita kanker prostat disarankan banyak mengonsumsi brokoli.  Bukan tanpa alasan, sebab kandungan yang terdapat pada brokoli dipercaya dapat menekan sel kanker di dalam tubuh.

Brokoli atau Brassica oleracea merupakan sayuran yang berasal dari suku Cruciferae (kubis-kubisan) –masih satu keluarga dengan kubis, kol, dan kale. Sayur-sayuran ini dikenal bermanfaat untuk kesehatan sehingga sering disebut dengan ‘sayuran super’.

Brokoli kaya akan berbagai macam zat gizi seperti serat, vitamin C, vitamin K, zat besi, dan Kalium. Sayuran ini juga mengandung lebih banyak protein dibandingkan sayuran lainnya.

Brokoli sebenarnya dapat dikonsumsi mentah maupun matang. Namun studi terkini menunjukkan brokoli yang dikukus memberikan manfaat kesehatan yang paling tinggi.

Penelitian menunjukkan bahwa laki-laki yang mengonsumsi brokoli, memiliki risiko kanker prostat yang lebih rendah dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsinya sama sekali. Mengapa ini bisa terjadi?

Selain vitamin dan mineral, brokoli mengandung sulforaphane. Senyawa ini diyakini memiliki efek mengurangi peradangan, meningkatkan kekebalan tubuh, menangkal radikal bebas, dan menghambat pertumbuhan sel kanker.

Sulforaphane merupakan senyawa terbanyak yang ada di dalam tanaman brokoli. Kandungannya pada tunas-tunas brokoli muda 20-100 kali lebih banyak dibandingkan dengan brokoli tua.

Sulforaphane dalam brokoli memengaruhi ekspresi gen yang menekan pertumbuhan sel tumor. Secara tidak langsung, ini akan menurunkan risiko seseorang mengalami kanker prostat.

Akhir-akhir ini pun ditemukan bahwa sulforaphane dipakai sebagai suplemen pengobatan kanker prostat. Sulforaphane membuat kerja obat-obat kemoterapi kanker prostat lebih efektif.

Selain kanker prostat, brokoli juga memiliki manfaat dalam mengecilkan prostat yang sudah membesar. Ini merupakan kondisi yang disebut dengan Hiperplasia Prostat Jinak (Benign Prostate Hyperplasia/BPH).

Jadi, penderita kanker prostat disarankan mengonsumsi brokoli sedikitnya empat porsi per minggu supaya memberikan efek yang signifikan. Meski demikian, sebaiknya selalu berkonsultasi pada dokter mengenai penyakit Anda.

(DA/ RH)

Baca Juga:

Artikel Terkait

Lihat Semua
Awas, Makanan dan Minuman Ini Rentan Memicu Kanker Otak!

Awas, Makanan dan Minuman Ini Rentan Memicu Kanker Otak!

Kanker03 Agu 2022

Terdapat berbagai faktor risiko terjadinya kanker otak. Salah satunya adalah makanan! Apa saja makanan penyebab kanker otak yang perlu dihindari?

Sederet Gejala Kondrosarkoma yang Mesti Diwaspadai

Sederet Gejala Kondrosarkoma yang Mesti Diwaspadai

Kanker26 Jul 2022

Kondrosarkoma dapat menyebabkan sejumlah gejala, mulai dari, nyeri tulang hingga sesak napas. Ketahui alasan munculnya gejala kanker tulang rawan di sini.

Jenis-Jenis Kanker Darah yang Diturunkan Secara Genetis

Jenis-Jenis Kanker Darah yang Diturunkan Secara Genetis

Kanker26 Jul 2022

Beberapa jenis kanker darah dapat diwariskan secara genetik. Ketahui 3 jenis kanker darah keturunan lewat ulasan berikut.

Aqua Panas Ujan
Pepsodent Sensitive Mineral Expert