9 Tips Menikmati Momen Bukber untuk Si Introvert

Kepribadian introvert dikenal sebagai orang yang lebih suka menghabiskan waktu sendiri, melakukan aktivitas sendirian, dan tidak menyukai keramaian. Hal ini dikarenakan akan membuat energi orang introvert menjadi lebih mudah lelah dan tidak nyaman.

Jika Kamu seorang introvert bukan berarti tidak bisa menikmati momen buka puasa bersama (bukber). Namun, perlu melakukan penyesuaian dan kemauan agar bulan Ramadan tetap terasa menyenangkan dikelilingi oleh orang-orang yang Kamu harapkan kehadirannya.

Nah, supaya Ramadanmu tetap berkesan dan menyeangkan, berikut tips yang bisa Kamu lakukan sebagai introvert ketika mendapat ajakan buka puasa bersama.

1. Buka Puasa Bersama dengan Orang Terdekat

Ajakan bukber biasanya datang dari berbagai lingkaran pertemanan yang sebenarnya juga tidak terlalu dekat atau kenal. Kamu dapat hanya mengajak dan menerima ajakan dari orang yang memiliki kedekatan untuk menjaga rasa nyaman saat bukber.

Kamu juga perlu menolak ajakan bukber dari orang-orang yang dirasa tidak dekat dengan baik agar tidak merusak hubungan pertemanan dengan mereka.

Artikel lainnya: 6 Manfaat Buka Puasa Bersama Orang Terdekat Menurut Psikologi

2. Pilih Tempat yang Tidak Ramai atau Punya Kenangan Personal

Menghabiskan waktu di tempat yang tenang membuat orang introvert merasa lebih nyaman dan tidak kehabisan energi untuk berinteraksi. Hal ini akan membuat momen bukber orang introvert terasa lebih berkesan.

Bukber di tempat yang memiliki kenangan personal dapat membuat Kamu merasa lebih terhubung dengan teman-teman. Momen nostalgia bersama orang terdekat saat bukber membuat pertemuan terasa lebih hangat.

3. Utamakan Kualitas Momen Bukber

Selama bulan Ramadan utamakan kualitas bukber dengan memilih orang, tempat, makanan, atau suasana yang nyaman bagimu. Tidak harus bukber sampai berjam-jam dan mengeksplorasi tempat-tempat baru.

Dengan mengutamakan kenyamanan dan ketenangan, Kamu akan memiliki waktu yang berkualitas selama buka puasa bersama sebagai orang introvert.

Artikel lainnya: Manfaat Nostalgia Masa Lalu, Bisa Bikin Kamu Lebih Optimis

4. Buka Puasa Bersama di Rumah

Jika sangat ingin bukber dengan menu makanan tertentu tapi tempat tersebut selalu ramai, Kamu bisa menikmati momen berbuka di rumah.

Dengan buka puasa bersama orang terdekat di rumah, sebagai orang introvert Kamu akan merasa lebih tenang dan lebih menikmati momen kebersamaannya.

5. Buka Puasa Secara Virtual

Sebagai orang introvert Kamu juga bisa memanfaatkan teknologi untuk tetap terhubung dengan orang terdekat. Kamu dapat mengagendakan bukber dengan video call bersama orang terdekat.

Kamu tidak harus bepergian atau ke tempat ramai untuk merasakan kehangatan dan menikmati momen bukber sebagai orang introvert.

6. Agendakan Beribadah Bersama

Tidak berhenti hanya pada momen bukber, Kamu juga dapat menghabiskan waktu bersama orang terdekat untuk beribadah bersama sebelum atau setelah bukber. Kamu tetap akan fokus pada ibadah sendiri, tapi merasa lebih nyaman dan hangat karena melakukannya bersama orang terdekat.

Dengan begini, sebagai orang introvert, Kamu akan tetap mendapatkan waktu yang berkualitas dengan teman terdekat ketika melakukan ibadah bersama setelah atau sebelum bukber.

Artikel lainnya: 7 Cara Bijak Menolak Ajakan Buka Puasa Bersama

7. Buka Puasa Sendiri Bukan Sebuah Kemalangan

Jika Kamu sedang sangat tidak nyaman untuk bukber denagn orang lain, memilih buka puasa sendiri adalah cara yang baik untuk menikmati bulan Ramadan. Buka puasa sendiri bukanlah sebuah kemalangan di bulan Ramadan.

Kamu dapat melakukan aktivitas seperti menonton tayangan bukber di media sosial atau televisi, menonton seri film yang sedang diikuti, atau melakukan hobi sendirian menjelang bukber.

8. Datang Lebih Awal

Datanglah lebih awal agar Kamu dapat menyesuaikan suasana, lebih nyaman dan terbiasa dengan lingkungan sebelum orang lain datang. Dengan datang lebih awal Kamu juga dapat memilih tempat duduk yang tidak terlalu ramai.

9. Berbicara tentang Hal yang Disukai

Cobalah untuk membicarakan topik-topik yang Kamu kuasai atau kuasai topik tersebut agar Kamu merasa lebih percaya diri dan nyaman dalam berkomunikasi saat buka bersama dengan teman atau keluarga.

Yuk #JagaSehatmu dan kesehatan mentalmu selalu di bulan Ramadan, dengan menggunakan layanan Tanya Dokter di KlikDokter. Kamu bisa konsultasi dan diskusi dengan psikolog atau psikiater secara online.

(NM)