Cara Memilih Sampo yang Cocok untuk Rambut Rontok

Memiliki rambut yang sehat dan kuat pastinya merupakan impian semua orang. Sayangnya, terkadang rambut menjadi makin rusak akibat pemilihan sampo yang salah.

Memilih sampo untuk rambut rontok sebenarnya susah-susah gampang. Pasalnya, kini telah beredar sampo-sampo di pasaran dengan beragam klaim, termasuk untuk mengatasi rambut rontok.

Tentunya, produk sampo tersebut memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Tinggal kamu yang harus pintar-pintar mempertimbangkannya, baik dari segi harga maupun efektivitasnya.

Supaya tidak bingung, ketahui cara memilih sampo untuk rambut rontok di bawah ini.

Sebelum memilih sampo, hal terpenting yang harus dilakukan adalah mengenai tipe rambut kamu sendiri. Baik itu lurus, keriting, dan lain sebagainya, pastikan pemilihan sampo berdasarkan tipe rambut.

Seperti yang kamu ketahui, tiap-tiap sampo memiliki kandungan yang berbeda sesuai dengan kebutuhan jenis rambut. 

Parameter yang digunakan bisa berdasarkan ada tidaknya minyak pada kulit kepala, lurus atau keriting, ataupun tipe yang mudah rapuh atau tebal.

Artikel Lainnya: Dampak Psikologis Rambut Rontok pada Wanita

Cara berikutnya dalam memilih sampo untuk rambut rontok adalah selalu perhatikan kandungan dari sampo tersebut.

Usahakan untuk memilih sampo yang mengandung bahan alami, bukan bahan kimia. Pasalnya, bahan kimia akan berdampak pada kerusakan rambut. Rambut rontok pun akan semakin parah.

Selain itu, hindari pula sampo dengan kandungan sulfur karena akan memperparah kerontokan.

Penyebab kerontokan mungkin juga bukan berasal dari kesalahan pemilihan sampo. Kamu perlu mempertimbangkan kemungkinan lain.

Pasalnya, terdapat keadaan tertentu yang bisa menjadi penyebab rambut rontok, seperti stres atau kekurangan nutrisi karena sedang diet.

Jadi, jika kerontokan tetap terjadi walaupun sudah mencoba beragam sampo, cobalah evaluasi gaya hidup kamu. Jika kamu menjalani gaya hidup yang kurang sehat, segera perbaiki.

Artikel Lainnya: Cara Ampuh untuk Mengatasi Rambut Rontok

Rambut memiliki pH yang cukup asam, yaitu sekitar 6,5. Lingkungan asam pada rambut akan mencegah tumbuhnya bakteri dan jamur pada kulit kepala dan rambut. pH yang asam juga akan menjaga rambut agar tidak kering.

Karena itu, untuk pemilik rambut rontok, pilihlah sampo dengan pH yang sesuai supaya tidak menyebabkan kerusakan lebih lanjut.

Jika kesulitan untuk mencari sampo yang memiliki pH optimal, tidak ada salahnya untuk berkonsultasi dengan ahlinya.

Jangan lupa, pastikan rambut kamu ternutrisi dengan baik dan memiliki kelembapan yang cukup.

Pasalnya, rambut yang terjaga kelembapan dan nutrisinya akan terhindar dari masalah kerontokan atau kekusutan. 

Selain nutrisi dari makanan, pilihlah sampo yang memiliki kandungan nutrisi tinggi yang juga melembapkan. Dengan demikian, rambut menjadi lebih sehat dan tidak mudah rontok.

Itu dia sejumlah cara memilih sampo yang cocok untuk rambut rontok. Tetap ingat bahwa untuk mendapatkan rambut yang sehat juga diperlukan gaya hidup sehat. Jadi, pastikan untuk mencukupi kebutuhan nutrisi tubuh kamu.

Selain memperbaiki gaya hidup, cobalah untuk mengelola stres. Pasalnya, hal ini bisa menjadi salah satu faktor pencetus rambut rontok. 

Apabila masalah rambut rontok terus mengganggu, kamu bisa berkonsultasi kepada dokter untuk mengetahui penyebab dan cara mengatasinya. Konsultasi lebih mudah dengan dokter melalui Live Chat KlikDokter.

[WA]

Referensi

Skin Craft. Diakses 2022. How To Choose An Anti-Hairfall Shampoo?

WebMd. Diakses 2022. Shampoo for Hair Loss: What to Look for and What to Avoid.