9 Manfaat Siwak untuk Kesehatan Gigi dan Mulut

Salah satu cara alami untuk memiliki gigi dan rongga mulut yang sehat serta napas segar adalah memanfaatkan siwak. 

Siwak atau miswak adalah ranting atau batang dari pohon Arak (Salvadora persica). Dari dulu sampai saat ini, bangsa Arab menggunakan siwak untuk memoles dan memutihkan gigi. 

Umumnya siwak dikunyah atau diruncingkan pada salah satu ujungnya sampai terlihat berserabut sehingga menyerupai bentuk sikat. Nantinya batang ini digunakan untuk membersihkan gigi dengan cara mirip sikat gigi konvensional. 

Berikut ini beberapa manfaat siwak untuk gigi dan mulut:

1. Mencegah Gigi Berlubang

Salah satu manfaat siwak untuk gigi adalah melawan kerusakan gigi. Gigi bisa rusak akibat sisa-sisa makanan yang menumpuk. 

Siwak mampu meningkatkan pembentukan air liur di dalam rongga mulut. Air liur secara alami membersihkan sisa-sisa makanan sehingga mencegah gigi berlubang.

Artikel lainnya: Mengenal Perawatan Medis untuk Gigi Berlubang Besar

2. Memperkuat Gigi 

Batang siwak juga mengandung natrium bikarbonat alami, natrium klorida, dan kalsium oksida. Semuanya bekerja sama untuk memperkuat enamel gigi.

Selain itu, terdapat efek siwak untuk mencegah timbulnya plak gigi. Plak gigi jika dibiarkan menumpuk lama-kelamaan akan menimbulkan penyakit gusi. 

Jika penyakit gusi tidak diatasi, maka kondisi ini akan menimbulkan kerusakan pada jaringan penyangga gigi dan gigi bisa goyang.

3. Mencegah Plak Gigi

Siwak telah dikenal dalam pencegahan plak sebagai agen antimikroba yang menghambat pertumbuhan bakteri pemicu plak. 

Plak adalah lapisan lengket yang terbentuk akibat bakteri yang muncul dari sisa-sisa makanan yang menempel pada permukaan gigi. Jika dibiarkan saja, maka lama-lama plak akan mengeras menjadi karang gigi.

Dalam beberapa penelitian, kondisi gingiva (gusi) dan indeks plak responden menjadi lebih baik setelah menyikat gigi dengan siwak. 

4. Memperkuat Gusi 

Gusi adalah jaringan lunak yang mengelilingi gigi dan membantu menjaga agar gigi dalam kondisi baik. Dengan demikian, segala masalah yang terjadi pada gusi dapat memengaruhi kondisi gigi.

Dengan menggunakan siwak secara teratur, kandungan di dalamnya seperti vitamin C, sitosterol, dan resin alami telah terbukti secara ilmiah dapat menguatkan gusi. Zat ini juga melindungi gusi dari infeksi dan penyakit berbahaya. 

Artikel lainnya: Cek, Makanan yang Baik untuk Kesehatan Gusi

5. Menghilangkan Bau Mulut

Siwak bisa menghilangkan bau mulut berkat kandungan trimethylamine, minyak esensial, dan alkaloid lainnya. 

Berbagai kandungan itu membantu menyeimbangkan tingkat pH di mulut, serta mencegah pertumbuhan plak dan bakteri berbahaya penyebab bau mulut. 

6. Menghambat Pertumbuhan Bakteri

Beberapa penelitian telah membuktikan, siwak mengandung sejumlah senyawa antibakteri yang secara aktif melawan pertumbuhan bakteri di dalam mulut. 

Selain itu, terbukti pula orang yang menggunakan siwak memiliki lebih sedikit masalah mulut dibanding yang tidak menggunakan siwak.

7. Mencerahkan Gigi 

Siwak bisa memutihkan gigi dengan kandungan bahan abrasif alami di dalamnya, seperti klorida alami, fluoride, dan silika tingkat tinggi. Kandungan-kandungan ini membantu memutihkan gigi tanpa membahayakan lapisan pelindung gigi.

Salah satu penelitian menemukan, manfaat siwak untuk gigi yang lebih cerah dan putih memiliki efek yang hampir sama dengan pasta gigi pemutih. Penggunaan siwak yang rutin juga dapat mencegah noda yang berpengaruh pada perubahan warna gigi. 

8. Mengatasi Sariawan

Manfaat siwak untuk gigi dan rongga mulut juga dapat diperoleh lewat penggunaan dalam bentuk larutan kumur. Larutan kumur ekstrak siwak dapat mencegah stomatitis atau sariawan pada pasien yang menjalani kemoterapi. 

Larutan kumur siwak dapat dijadikan salah satu cara pencegahan dan penanganan sariawan akibat efek samping kemoterapi. 

Artikel lainnya: Luka di Gusi Sebabkan Sariawan, Bagaimana Mengatasinya?

9. Sifat Antibakteri pada Pasta Gigi Ekstrak Siwak 

Dalam IOSR Journal of Dental and Medical Sciences, manfaat pasta gigi siwak adalah lebih menghambat pertumbuhan bakteri gram negatif dibanding gram positif, yaitu P. gingivalis, A. actinomycetemcomitans, dan H. influenza, tapi agak kurang pada bakteri S. mutans dan Lactobacillus acidophilus. 

Manfaat pasta gigi siwak lainnya yaitu memiliki sifat antibakteri yang sama baiknya dengan pasta gigi fluroride. Jadi, penggunaannya dapat direkomendasikan sehari-hari untuk mencegah karies gigi.

Menurut International Journal of Dental Hygiene, manfaat pasta gigi siwak ialah mengurangi peradangan gusi dan menghambat pembentukan plak gigi, seperti pasta gigi herbal dan konvensional lainnya. 

Pasta gigi siwak dapat digunakan untuk menyikat gigi sehari-hari pada pasien dengan penyakit gingivitis atau radang gusi. 

Untuk mendapatkan manfaat siwak untuk gigi lebih maksimal, rutinlah menyikat gigi dengan pasta gigi siwak, terutama bila memiliki penyakit radang gusi. 

Download aplikasi KlikDokter untuk membaca artikel kesehatan gigi dan mulut lainnya lebih lengkap. Kamu juga bisa konsultasi langsung dengan dokter gigi lewat Tanya Dokter!

(FR/JKT)