Sukses

Hidup Sehat Penderita Autoimun

21 Jan 2022, 10:12 WIB
Wanita, 21 tahun.

Hallo dok, mau tanya, saat ini saudara saya menderita penyakit autoimun, kira-kira hal apa saja ya dok yang bisa dilakukan khususnya untuk penderita penyakit gangguan sistem kekebalan tubuh untuk dapat menjaga kesehatan tubuh, apalagi saat masih dalam situasi pandemi seperti sekarang ini?

Terimakasih sudah bertanya dengan menggunakan fitur Tanya Dokter

Penyakit autoimun apa yang diderita? mengingat banyak penyakit autoimun, misalnya lupus, rheumatoid arthritis, psoriasis, dan lain sebagainya.

Pada prinsipnya penyakit autoimun bisa dikendalikan, selain dengan obat-obatan yang dikonsumsi yang perlu dilakukan adalah menghindari pencetus dan menerapkan gaya hidup sehat. Gaya hidup sehat yang dimaksud adalah memperhatikan makanan yang dikosumsi, utamanya mengonsumsi makanan yang bernutrisi, menghindari makanan cepat saji atau yang diawetkan; berolahraga secara rutin; istirahat cukup; serta mengelola stress. 

Demikian yang bisa kami sampaikan

Salam, 

0 Komentar

Belum ada komentar