Sukses

Crystal Healing

05 Oct 2021, 17:08 WIB
Wanita, 27 tahun.

apakah crsital healing benar-benar bisa bekerja untuk kesehatan mental ? bagaimna cara penggunaan nya ?

Terimakasih sudha bertanya dengan menggunakan fitur Tanya Dokter

Dalam menjaga kesehatan mental, ada beberapa hal yang bisa dilakukan seperti :

  • belajar meditasi
  • melakukan hal positif, misalnya melakukan hobi
  • membina hubungan dengan sesama / komunitas tertentu
  • menulis jurnal
  • bersyukur
  • tetap aktif, seperti melakukan olahraga

Penggunaan crystal healling tidak benar-benar bisa membantu menyerap sisi negatif atau hal buruk, hanya saja memberikan sugesti (memberi perasaan tenang). kesehatan mental seseorang hanya bisa dijaga dari diri orang itu sendiri, tidak bergantung pada alat-alat tertentu seperti crystal healling.

Jika Anda memiliki masalah dan sudah mengganggu aktivitas, sebaiknya konsultasikan dengan psikolog atau psikiater untuk penanganan lebih lanjut.

Demikian yang bisa kami sampaikan

Salam, 

    0 Komentar

    Belum ada komentar