Sukses

Seputar Gangguan Mood

17 May 2021, 08:24 WIB
Wanita, 18 tahun.

permisi dok saya mau tanya , kenapa ya , setiap saya mendengar beberapa suara suara yang menggangu atau seseorang yang terlalu banyak bicara yang menggangu kosentrasi saya , saya kesal tapi saat saya kesal ttg hal itu saya seperti gelisah , marah , tertawa berlebihan , dan hampir ingin menangis juga , di satu keadaan campur aduk rasanya dok kaya ga ke kontrol , sekian dok , terima kasih

Terimakasih atas pertanyaan Anda.

Kami mengerti kekhawatiran yang Anda rasakan. Mood adalah kondisi perasaan yang terus ada yang mewarnai kehidupan psikologis kita. Perasaan sedih atau depresi bukanlah hal yang abnormal dalam konteks peristiwa penuh tekanan. Namun orang dengan gangguan mood (mood disorder) mengalami gangguan mood yang luar biasa parah atau berlangsung lama dan mengganggu kemampuan mereka untuk berfungsi dalam memenuhi tanggung jawab secara normal.

Gangguan mood mencakup berbagai gangguan emosi yang membuat seseorang tidak dapat berfungsi- mulai dari kesedihan pada depresi hingga eufaria tidak realistis dan iritabilitas pada mania. Gejalanya pun bisa beragam, bisa salah satunya seperti yang Anda alami. 

Gangguan mood sendiri masih diklasifikasikan menjadi berbagai diagnosis (berdasarkan DSM IV) misalnya: gangguan bipolar, depresi, disritmik, dsb. Untuk menentukan diagnosisnya dibutuhkan wawancara serta pemeriksaan lebih lanjut. Wajar atau tidaknya, tentu bergantung dari derajat keparahan gangguan tersebut, tipe gangguannya, dll.

Untuk mencegahnya tentu cobalah untuk menjaga mood Anda. Memang terdengar sulit, namun cobalah untuk menjaga mood Anda tetap baik dan menyenangkan dengan melakukan hal-hal yang Anda senangi dan menghindari pikiran-pikiran negatif pada diri Anda.

Kami juga menganjurkan Anda untuk memeriksakan diri ke dokter spesialis psikiatri untuk penanganan lebih lanjut.

0 Komentar

Belum ada komentar