Sukses

Mengatasi Jerawat

14 Jan 2021, 23:43 WIB
Wanita, 18 tahun.

Dok sya jerawatan udah hampir 3 thunan,udahh capekk dok pakee ini ituu gkk ada yg mempan,udah hbis duit rtusan ribuu tpii nihill,, dluu pernah dok pakee krim ga jels mngkinn gra gra ituu pdhal pake cuma 2 mingguan tpii yahh ginii dokk jdii jrwtan ,adaa rekomendasi obat gkk dokk?

Terima kasih telah bertanya seputar mengatasi jerawat melalui fitur Tanya Dokter.

Komedo atau jerawat timbul akibat tersumbatnya kelenjar minyak, sehingga minyak yang dihasilkan tidak dapat dialirkan keluar dan terbentuklah komedo. Sumbatan ini dapat terjadi akibat penumpukan sel kulit mati, akibat produksi minyak yang berlebih, atau akibat penggunaan kosmetik rias ataupun perawatan.

Berikut yang harus dilakukan agar jerawat tidak semakin banyak:

  • Rajin mencuci muka minimal 2x sehari dengan sabun yang tidak banyak menghasilkan banyak busa
  • Diet rendah lemak dan karbohidratHidup teratur, sehat, olahraga 3x/minggu minimal 30 menit
  • Hindari stress
  • Gunakan kosmetik secukupnya, hindari kosmetik berbahan dasar minyak (foundation, BB cream, bedak padat)
  • Hindari hal yang dapat memacu kelenjar minyak: alkohol, makanan pedas, rokok
  • Hindari polusi udara
  • Hindari pemencetan komedo/jerawat karena dapat memperberat erupsi
  • Anda dapat melakukan facial (ekstraksi komedo) secara teratur setiap 2 minggu-4 minggu sekali untuk mengeluarkan komedo.

Kami sarankan agar anda melakukan konsultasi ataupun tindakan perawatan di klinik dokter spesialis kulit atau di klinik kecantikan yang disupervisi oleh dokter terlatih.

Berikut kami sertakan artikel lain yang dapat anda baca.

Terima kasih, semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar