Sukses

Cara Cepat Hamil

17 Nov 2020, 20:40 WIB
Wanita, 27 tahun.

bagaimana cara agar cepat hamil

dr. Arina Heidyana

Dijawab Oleh:

dr. Arina Heidyana

Halo Sdri, 

Saya mengerti keluhan dan kekhawatiran yang Anda rasakan.

Yang perlu dilakukan dalam persiapan kehamilan adalah merubah pola hidup menjadi lebih sehat dengan makan makanan bergizi dan seimbang, asupan vitamin sesuai kebutuhan, istirahat teratur, dan berolahraga. Selain itu, perlu juga diperhatikan:

1.Hentikan segala bentuk kegiatan yang kurang baik seperti merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol.

2. Sebisa mungkin hindari konsumsi obat-obatan, terutama yang dijual bebas

3. Ketahui masa subur Anda, dan lakukan hubungan intim terutama sekitar masa subur

4. Menjaga gaya hidup sehat dan memakan makanan bergizi. Hindari diet berlebihan selama merencakan kehamilan.

5. Menurut the Center for Disease Control (CDC), perempuan yang merencanakan kehamilan dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari agar dapat mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio

6. Hindari stres psikologis dan beban pikiran, terutama beban pikiran ingin memperoleh keturunan secepatnya. Jalani hidup dengan santai dan bahagia

Apabila setelah satu tahun melakukan hubungan intim secara teratur (2-3x/minggu) tanpa menggunakan kontrasepsi kehamilan belum juga terjadi, perlu dicari kembali penyebab yang mendasari baik dari pihak Anda maupun pihak pasangan.Kami doakan agar Anda dan suami cepat memperoleh keturunan.

Terima kasih sudah berkonsultasi di fitur Tanya Dokter. Jangan ragu untuk kembali berkonsultasi jika masih ada keluhan lainnya, ya. 

Anda dapat juga berkonsultasi melalui Aplikasi Klikdokter kapan pun dan di mana pun. 

Semoga Anda sehat selalu.

2 Komentar

  • dok saya sudah menikah 8tahun tapi saya belum juga hamil.padahal dari awal menikah sampai sekarang belum pernah ikut KB apa pun... itu kenapa ya dok

  • Narty

    Dok mau tanya saya kan udah pernah ke guguran dua kali, lah terus keguguran yang kedua kalinya udah setahun ini dok terus saya sampe sekarang belum hamil lagi itu kenapa ya dok