Sukses

Nyeri Ulu Hati

01 Oct 2020, 15:59 WIB
Wanita, 15 tahun.

dr saya semalam ulu ati sakit trus rasa asam di mulut lalu muntah muntah gk ada isinya air karena saya makan sedikit yg sekarang saya msh senek dan takut muntah lg sdh 3 kali muntah sebaiknya minum ovat apa .mama saya sdh kasih jahe hangat tapi msh mau muntah dok

dr. Arina Heidyana

Dijawab Oleh:

dr. Arina Heidyana

Halo Sdri,

Saya mengerti keluhan dan kekhawatiran yang Anda rasakan.

Nyeri ulu hati, rasa asam di mulut, mual dan muntah merupakan gejala dari penyakit maag. Penyakit maag adalah ganguan pada lambung dimana terjadi peningkatan asam lambung. Maag itu sebenarnya dapat disebabkan oleh banyak hal seperti infeksi kuman H.Pylori, stres, sering telat makan dsb.

Untuk mengatasi maag, Anda dapat lakukan hal berikut :

- Hindari makanan pedas, terlalu asam dan yang mengandung gas (kol, sawi, minuman bersoda)

- Hindari dahulu konsumsi kopi atau teh.

- Makan sedikit-sedikit namun sering (porsi kecil dan sering) bisa hingga 5x dalam sehari

- Jangan terlambat makan (bawa bekal bila memang sulit untuk makan saat kerja)

- Usahakan dalam diet makanan yang sehat, banyak sayur dan buah, serta karbohidrat, lemak yang sehat (hindari makanan siap saji dan daging olahan seperti sosis, chicken nugget, hot dog)

- Coba hindari stres, coba alihkan ke kegiatan lain bila stres memang sangat menggangu.

Selain cara di atas, Anda juga dapat mengonsumsi obat anti asam lambung yang berisikan antasid untuk meredakan gejala. Jika dengan perubahan pola makan dan minum obat bebas tersebut, keluhan tidak berkurang, sebaiknya Anda berkonsultasi secara langsung dengan dokter untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.

Terima kasih sudah berkonsultasi di fitur Tanya Dokter. Jangan ragu untuk kembali berkonsultasi jika masih ada keluhan lainnya, ya. 

Anda dapat juga berkonsultasi melalui Aplikasi Klikdokter kapan pun dan di mana pun. 

Semoga Anda lekas membaik.

1 Komentar