Sukses

Asam Lambung Naik

08 Sep 2020, 11:45 WIB
Wanita, 37 tahun.

Hai Dok saya terkena asam lambung dada terasa berat sesak napas kepala sakit dan pusing .lemas badan gemetar dan terasa terganjal di tenggorokan

dr. Valda Garcia

Dijawab Oleh:

dr. Valda Garcia

Selamat siang

Saya mengerti keluhan yang disampaikan dan kekhawatiran Anda.     

Gangguan saluran pencernaan yang menyebabkan keluhan sesak, perut terasa begah, biasanya merupakan maag yang meluas sehingga asam lambung naik ke kerongkongan atau disebut dengan GERD.

Gastro esophageal reflux disease (GERD) merupakan penyakit saluran cerna bagian atas yang terjadi karena asam lambung dengan derajat keasaman yang tinggi naik ke kerongkongan. GERD merupakan kondisi adanya aliran balik dari isi lambung ke kerongkongan yang salah satunya disebabkan lemahnya otot sphincter esophagus dan menyebabkan gejala yang mengganggu hingga terjadi komplikasi.

Gejala GERD hampir sama dengan sakit lambung. Gejala khusus GERD yang mudah dibedakan dari sakit lambung adalah: rasa seperti terbakar /panas di bagian belakang tulang dada dan cairan lambung yang naik tidak hanya sampai ke kerongkongan, tetapi juga hingga ke mulut sehingga dapat terasa asam pada bagian belakang mulut. Penderita juga dapat merasakan sesak napas, mual, muntah, perut kembung.

Pada penderita GERD, terjadinya sesak napas dipicu oleh hal-hal yang meningkatkan asam lambung, seperti saat terlambat makan, stres, setelah mengkonsumsi kopi,alkohol,rokok dll.

Selain itu Anda juga perlu untuk mengubah pola hidup menjadi lebih sehat, seperti :

Makan secara teratur, dengan frekuensi sering dan porsi kecil-kecilJangan langsung tidur setelah makan malamHindari rokok dan alkohol serta minuman bersoda lainnyaHindari stresTidur cukup 8 jam/hariOlahraga teratur, minimal 3x/minggu masing-masing selama 30menit.Dengan melakukan kombinasi terapi dengan obat-obatan dan perubahan gaya hidup, diharapkan masalah Anda dapat lebih teratasi, disamping juga dengan berbagai obat- obatan yang diberikan dokter.

Pada orang yang menderita sakit maag, sebaiknya menghindari konsumsi makanan-makanan asam, pedas, kopi, alkohol, soda, dan makanan yang banyak mengandung gas seperti beberapa jenis sayuran. Kebiasaan seperti merokok stress dapat  merangsang asam lambung. Dan usahakanlah untuk selalu makan tepat pada waktunya setiap hari.

Semoga bermanfaat

0 Komentar

Belum ada komentar