Sukses

Kenapa Mata Menghitam?

05 Aug 2020, 16:53 WIB
Wanita, 17 tahun.

siang dok, dok mau tanya dong kenapa mata saya makin nenghitam ya dok awal nya tidak begitu parah padahal saya sudah mengatur jam tidur saya. Makasi dok

Selamat malam, Perkenalkan, saya dr. Dejandra Rasnaya. 

Saya mengerti kekhawatiran dan keluhan yang anda rasakan.

Mata hitam yaitu lingkaran hitam disekitar mata atau pada kantung mata. Hal ini memang sering disebabkan oleh kurang tidur. Kelelahan dan kurang tidur dapat menyebabkan kulit menjadi lebih pucat, serta aliran darah di bawah kulit terlihat lebih kebiruan atau gelap. Selain kurang tidur, mata panda juga bisa diakibatkan oleh:

- Usia: Seiring bertambahnya usia, kulit akan kehilangan kolagen dan menjadi lebih tipis. Lingkaran hitam pun akan menjadi lebih terlihat di sekitar mata.

- Alergi: Pada kondisi alergi tertentu seperti dermatitis atopik, lingkaran hitam pada mata juga sering kali timbul. Apalagi jika kulit sekitar mata sensitif, bila digaruk atau digosok juga dapat menyebabkan munculnya mata panda.

- Faktor genetik

- Anemia: Kurangnya asupan nutrisi dapat menyebabkan timbulnya lingkaran hitam di sekitar mata. Salah satu kondisi yang paling sering menyebabkan hal ini adalah anemia defisiensi besi.

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi mata panda, di antaranya:

- Cukup beristirahat: Cukup beristirahat tak hanya dapat mencerahkan area sekitar mata, tetapi juga membantu sel-sel kulit untuk beregenerasi.

- Kurangi konsumsi alkohol dan kafein: Konsumsi alkohol dan kafein yang berlebih dapat menyebabkan dehidrasi ringan dan membuat lingkaran mata hitam terlihat lebih jelas.

- Kurangi konsumsi garam: Konsumsi garam dapat menyebabkan retensi cairan (air tertahan di dalam tubuh), sehingga dapat menyebabkan timbulnya kantong mata.

- Gunakan krim pencerah khusus mata: Sebab kulit sekitar mata berbeda dari kulit tubuh lainnya. Jangan lupa juga untuk menghindari paparan sinar matahari langsung dan rajin menggunakan tabir surya.

Terima kasih sudah berkonsultasi di fitur Tanya Dokter. Jangan ragu untuk kembali berkonsultasi jika masih ada keluhan lainnya, ya.

Anda dapat juga berkonsultasi melalui Aplikasi Klikdokter kapan pun dan di mana pun dengan respon cepat melalui fitur Livechat 24 Jam.

0 Komentar

Belum ada komentar