Sukses

Tubuh Gemetar Setelah Minum Kopi

22 Jun 2020, 14:16 WIB
Wanita, 16 tahun.

Selamat sore dok, saya ingin bertanya. Kemarin sore saya minum kopi lalu malam nya tubuh saya gemetar dan di sertai rasa gelisah, ke esokan pagi nya nafas saya terasa sesak, dada terasa sakit, dan pusing, itu kenapa ya dok?

dr. Reza Fahlevi

Dijawab Oleh:

dr. Reza Fahlevi

Terima kasih telah bertanya di fitur Tanya Dokter Klikdokter.com

Kami mengerti kekhawatiran Anda. Pada dasarnya Kafein yang masuk ke dalam tubuh memberikan efek simultan, yaitu dapat merangsang sistem saraf pusat di dalam otak. Selain dampak positif tersebut, konsumsi kafein juga dapat memberikan dampak negatif, salah satunya tubuh gemetar. 

Hal tersebut berkaitan dengan tubuh yang memberikan respon dan tanda bahwa sudah terjadi overdosis. Karena sifatnya dapat merangsang sistem saraf pusat, kopi yang dikonsumsi berlebihan dapat memberikan sinyal kepada sistem saraf pusat untuk bekerja lebih keras.

Selanjutnya otot–otot di dalam tubuh pun terangsang untuk bergerak di luar kendali. Inilah penyebab tubuh gemetar, yang sering terjadi di area tangan atau bahkan di seluruh tubuh.

Batasan aman tubuh orang dewasa dapat mentolerir kafein adalah 200 – 300 mg/hari, yaitu setara dengan 2 – 4 gelas perhari. Jadi, bagi Anda yang gemar minum kopi dan timbul gejala gemetar di area tangan atau tubuh, segera kurangi kebiasaan minum kopi Anda sementara waktu.

Jika tubuh gemetar akibat konsumsi kopi tak kunjung berhenti, segera konsultasikan dengan dokter secara langsung agar dapat dilakukan pemeriksaan fisik menyeluruh dan penanganan yang optimal. Sebagai tambahan, konsumsilah air putih dalam jumlah yang cukup, untuk menetralkan tubuh setelah Anda minum kopi.

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat.

Terima Kasih

0 Komentar

Belum ada komentar