Sukses

Seputar Keluhan Asam Lambung

17 May 2020, 16:51 WIB
Wanita, 41 tahun.

Malam dokter, suami saya (umur 44) sudah sekitar 6 bulan selalu merasakan kepala pusing, cepat lelah, nafas ngos-ngosan, otot otot leher dan pundak terasa tegang, mulut sering rasa asam dan kadang2 mual dan kembung. Apakah ini merupakan gejala krn asam lambung atau sakit yg lain dok?sudah sebulan mengkonsumsi obat lambung lanzoprazole 30mg.

Terimakasih sudah bertanya seputar keluhan asam lambung dengan menggunakan fitur Tanya Dokter dari Klikdokter.com

Kami memahami kekhawatiran Anda.

 

Asam lambung bisa meningkat karena beberapa hal, yaitu:

  • Infeksi bakteri Helicobacter pylori
  • Penggunaan antinyeri golongan OAINS (obat anti inflamasi non steroid) seperti ibuprofen, aspirin, piroksikam, meloksikam, metampiron, dll.
  • Konsumsi alkohol berlebihan
  • Merokok
  • Diet tinggi asam, pedas, berlemak
  • Stress psikologis

Selain faktor-faktor di atas, asam lambung juga bisa meningkat pada kondisi2 berikut:

  • Penyakit seperti GERD (gastroesophageal reflux disease)
  • refluks asam empedu
  • penyakit radang usus
  • Stress akibat pembedahan, trauma/cedera, luka bakar, dan stroke akut

Untuk mengurangi asam lambung, utamanya dengan menghindari faktor-faktor pencetus di atas. Untuk mengurangi gejala akut dapat mengkonsumsi obat-obat maag. Selain itu, frekuensi makan juga ditambah. Bila sebelumnya 3x sehari, menjadi 5-6x sehari dengan menambahkan jadwal snack di antara waktu makan besar. Prinsipnya adalah small frequent feeding (porsi kecil namun sering). Penggunaan obat asam lambung seperti antasida, golongan PPI (lanzoprazole) berguna untuk membantu mengontrol produksi asam lambung yang berlebihan. 

Terkait keluhan dengan tegang pada pundak atau bahu belakang, tidak ada hubungannya dengan asam lambung naik. Gejala asam lambung naik biasanya rasa tidak nyaman atau perih atau sensasi terbakar di ulu hati yang naik sampai ke dada. Bisa juga disertai dengan rasa mual (hingga muntah), perut penuh, kembung, cepat kenyang, dan sering bersendawa.

Untuk keluhan tegang pada pundak bisa disebabkan oleh postur tubuh yang kurang baik, misalnya tubuh cenderung membungkuk saat berdiri/berjalan dan sering bekerja di depan komputer dengan posisi yang kurang ergonomis. Untuk mengurangi keluhan, perbaiki postur dengan melakukan relaksasi rutin ketika sedang bekerja dan usahakan untuk berolahraga paling tidak 3x30 menit dalam 1 minggu.

 Keluhan - keluhan asam lambung tidak bisa 100% sembuh, melainkan bisa di kontrol dengan pola hidup yang sehat dan penggunaan obat - obatan. Oleh sebab itu, atur makanan yang dikonsumsi, hindari stress dan lakukan olahraga. Namun, jika dengan pola hidup sehat tidak ada perubahan, sebaiknya memeriksakan diri ke dokter spesialis penyakit dalam untuk mendapatkan pemeriksaan tahambahan seperti gastroskopi untuk melihat lapisan lambung apakah ada luka atau tidak.

Demikian infromasi yang dapat kami sampaikan seputar keluhan asam lambung, semoga bermanfaat

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar