Sukses

Kaki Bengkak Semasa Hamil

27 Mar 2020, 13:55 WIB
Wanita, 27 tahun.

Malam dok, saya mau tanya dok, saya kan sedang hamil 27 minggu dan dalam masa pengobatan TB paru juga sudah hampir 2 bulan tetapi kaki saya dibagian pergelangan dan lutut mengalami pembengkakan? Apakah pembekakan ini ada hubungannya sama TB paru yg saya idap dan bahaya atau tidak ya dok untuk saya dan calon bayi saya? Terimakasih sebelumnya dok

Halo Ibu,

Saya mengerti keluhan yang Anda sampaikan dan saya mengerti kekhawatiran Anda. 

Apakah yang Anda maksud kaki bengkak seluruhnya dari punggung kaki hingga keseluruh kaki kiri? sudah berapa lama hal ini terjadi?

Pada perempuan yang hamil, kaki bengkak memang sering menjadi muncul pada akhir trimester kedua atau awal trimester tiga. Sekitar 75% perempuan hamil mengalami keluhan ini, dari derajat ringan hingga berat. Keluhan kaki bengkak biasanya terjadi di sekitar pergelangan kaki dan telapak kaki. Bengkak dapat memburuk saat cuaca panas atau ketika mencapai penghujung hari, khususnya bila Anda sepanjang hari banyak berdiri atau duduk. Penyebab kaki bengkak saat hamil pada umumnya karena peningkatan cairan tubuh, baik peningkatan volume darah maupun cairan antar sel. Pembengkakan derajat ringan yang hanya terjadi di kaki dan membaik dengan istirahat, tidak perlu Anda khawatirkan. Gejala ini masih dapat dianggap normal.

Tips-tips untuk mengatasi kaki bengkak adalah sebagai berikut:

  • Hindari berdiri dan duduk dalam waktu lama secara terus menerus. Berilah jeda waktu atau fase istirahahat, misalkan dengan berdiri atau berjalan-jalan sambil melakukan peregangan kaki dan telapak kaki.
  • Naikkan posisi kaki Anda ke atas dengan posisi lebih tinggi dari jantung Anda.
  • Hindari penggunaan stoking/kaos kaki/legging yang terlalu ketat. Hal ini dapat mengganggu sirkulasi darah Anda.
  • Jika Anda tidur, posisi tubuh sebaiknya miring ke kiri (jangan terlentang). Hal ini bertujuan agar rahim tidak menekan vena cava inferior (pembuluh darah balik ke jantung) sehingga aliran darah menuju jantung maksimal, dan darah yang dipompa oleh jantung ke seluruh tubuh dan ke janin juga maksimal.
  • Belilah ukuran sepatu yang sesuai dengan kaki “baru” Anda. Meskipun kaki Anda bengkak sementara, bukan berarti Anda harus memakai sandal atau justru menyiksa kaki Anda selama sisa kehamilan Anda dan mengganggu sirkulasi darah ke kaki. 

Kaki bengkak kemungkinan tidak berkaitan dengan pengobatan Tb yang sedang anda lakukan.

Terima kasih sudah berkonsultasi melalui fitur Tanya Dokter. Jangan ragu untuk kembali berkonsultasi jika masih ada keluhan lainnya, ya.

Anda dapat juga berkonsultasi melalui Aplikasi KlikDokter kapan pun dan di mana pun dengan men-download aplikasi Klikdokter melakui Play Store/ Android: https://www.klikdokter.com/download-App Store : https://app.adjust.com/n01yug7   

Semoga sehat selalu.

0 Komentar

Belum ada komentar