Sukses

Jari Memar

16 Mar 2020, 04:09 WIB
Wanita, 17 tahun.

Maaf dok mau tanya jari tangan saya tbtb memar

Halo, saya mengerti keluhan yang Anda rasakan.

Yang Anda alami adalah cedera pada jaringan lunak sekitar jari manis kaki kanan yang menyebabkan memar/lebam. Cedera pada yang Anda alami jelas terjadi akibat benturan/trauma. 

Untuk mengatasi memar dan nyeri yang timbul, lakukan "RICE", yaitu:

  • Rest. Istirahatkan kaki Anda sebisa mungkin, jangan berikan beban/aktivitas yang berlebihan.
  • Ice. Gunakan kompres es batu yang dibungkus handuk selama 20 menit, beberapa kali sehari. 
  • Compression. Untuk mencegah bengkak dan memar yang berlebihan, gunakan perban elastis atau kassa steril dibalut di sekitar jari.
  • Elevation. Untuk mengurangi bengkak, elevasi/angkat daerah yang cedera agar lebih tinggi dari jantung pada saat Anda istirahat. Ganjal kaki Anda (di bagian pergelangan kaki) dengan bantal agar letak jari kaki lebih tinggi dari jantung.

Anda dapat pula mengonsumsi obat seperti ibuprofen untuk mengurangi bengkak dan nyeri. Jika Anda khawatir tulang jari manis kaki patah, kami anjurkan untuk melakukan rontgen kaki.

Jika ini murni hanya memar saja, memar akan menyembuh dalam waktu kurang lebih 7-10 hari. Warnanya akan berubah seiring proses penyembuhannya. Bermula dari warna merah - biru keunguan - dan kelamaan akan menguning.

Terima kasih sudah berkonsultasi di fitur Tanya Dokter. Jangan ragu untuk kembali berkonsultasi jika masih ada keluhan lainnya ya. Anda dapat juga berkonsultasi dengan dokter melalui Aplikasi Klikdokter kapanpun dan di mana pun dengan men-download aplikasi Klikdokter melalui Play Store/ Android. Semoga Anda sehat selalu.

0 Komentar

Belum ada komentar