Nyeri Ulu Hati Saat Hamil

Terima kasih telah bertanya di fitur Tanya Dokter Klikdokter.com

Kami mengerti kekhawatiran Anda. 

Hal ini diakibatkan karena asam lambung yang terdorong naik ke atas karena desakan janin yang semakin membesar. Untuk mengatasi hal tersebut, Ibu dapat melakukan beberapa tips berikut:

• Makan makanan yang rendah lemak, porsinya sedikit namun sering.
• Makanlah makanan dengan perlahan dan kunyahlah makanan dengan baik
• Hindari makanan yang dapat mengiritasi lambung seperti: kafein, peppermint, buah-buahan keluarga sitrus, makanan yang pedas.
• Hindari berbaring setelah makan.
• Pakailah pakaian yang longgar dan nyaman.

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat

Salam