Sukses

Sayur untuk Kesehatan Mata

30 Dec 2019, 13:52 WIB
Pria, 62 tahun.

DOKTER, BAGAIMANA NENGATASI PADA KEDUA MATA SAYA, SAYURAN APA YANG HARUS DI MAKAN

dr. Valda Garcia

Dijawab Oleh:

dr. Valda Garcia

Terima kasih telah bertanya menggunakan fitur e-konsultasi Tanya Dokter dari Klikdokter.com

Kami memahami kekhawatiran Anda.

Sebelumnya perlu diketahui lebih dalam mengenai keluhan mata yang Anda alami karena setiap keluhan mungkin dapat disebabkan oleh hal yang berbeda dan membutuhkan terapi yang sesuai dengan penyakit yang mendasari.

Namun untuk sayuran yang baik untuk kesehatan mata secara keseluruhan adalah sayur yang berwarna hijau karena mengandung lutein dan zeaxanthin. Selain itu, sama seperti buah, sayur juga dapat mengandung vitamin. Pada sayur kita dapat memperoleh asupan vitamin C yang juga baik untuk kesehatan mata. Pilihan jenis sayur yang dapat dipilih adalah bayam, sawi dan kangkung.

Jika Anda memiliki keluhan tertentu pada mata, sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan dengan dokter spesialis mata sehingga dapat diperiksa secara keseluruhan kondisi mata Anda dan memperoleh terapi yang tepat.

Jika ingin bertanya lebih lanjut mengenai konsultasi Anda, dapat melalui fitur live chat dalam aplikasi Klikdokter.com

Berikut terlampir beberapa artikel yang berkaitan dengan konsultasi Anda.

Demikian informasi yang dapat kami berikan, semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar