Sukses

Susu Protein Tinggi

11 Dec 2019, 09:01 WIB
Pria, 25 tahun.

Dokter, apakah susu dengan kandungan protein yang tinggi menyebabkan efek samping yg buruk untuk tubuh ?

Terima kasih telah bertanya mengenai susu protein tinggi melalui fitur Tanya Dokter.

Pada dasarnya, tubuh memiliki kebutuhan protein tertentu. Untuk pembentukan otot dibutuhkan energi dan protein yang lebih tinggi sehingga jumlah kebutuhan energi dan protein lebih meningkat dibandingkan dengan kebutuhan orang normal. Namun demikian, perlu diketahui bahwa metabolisme protein menghadilnya amonia yang harus dibuang melalui urin sehingga jika jumlahnya berlebihan dapat meningkatkan beban kerja ginjal. Oleh karena itu, jika Anda mengkonsumsi susu dengan protein yang tinggi, pastikan anda meminumnya tidak berlebihan. Ikuti petunjuk pemakaian produk sehingga tidak berlebihan. Kelebihan protein ternyat juga akan disimpan tubuh dalam bentuk lemak. Itulah sebabnya dalam upaya pembentukan otot, konsumsi protein berlebihan juga tidak baik.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Apabila Anda ingin mengetahui atau berkonsultasi lebih lanjut seputar masalah tersebut, Anda dapat berkonsultasi melalui fitur LIveChat di Aplikasi KlikDokter. Terima kasih. 

0 Komentar

Belum ada komentar