Sukses

Lutut Berat dan Nyeri

20 Nov 2019, 14:39 WIB
Pria, 46 tahun.

Selamat siang Dok, lutut kiri saya tesa lemas dan berat untuk melangkah, gejala apa ya dok...terimaksih.

Terima kasih telah berkonsultasi seputar lutut lemas dan berat pada fitur Tanya Dokter

 

Perasaan mudah lelah tersebut dapat disebabkan oleh asupan makanan yang kurang, aktivitas berlebihan, olahraga yang kurang, kurang istirahat, kondisi infeksi, anemia, gangguan hormon, tekanan darah rendah. Perlu diketahui penyebabnya terlebih dahulu baru dapat mengetahui apa yang harus dilakukan.

Anda dapat mencoba mengurangi aktivitas agar tidak berlebihan, istirahat yang cukup, makan teratur dengan menu gizi seimbang, banyak minum air putih, dan berolahraga teratur (minimal 3x per minggu). Suplemen yang dasar dapat dikonsumsi, namun asupan nutrisi yang bergizi kaya buah dan sayur akan lebih baik. Jika keluhan terus berlanjut, kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk pemeriksaan lebih lanjut. Mungkin diperlukan pemeriksaan laboratorium seperti pemeriksaan darah lengkap.

 

Demikian yang dpat kami sampaikan, semoga bermanfaat

0 Komentar

Belum ada komentar