Sukses

Tekanan Darah Tinggi

31 Oct 2019, 13:12 WIB
Pria, 40 tahun.

Halo dok, Ibu saya berusia 61 tidak ada riwayat hipertensi, setiap bangun pagi beliau rutin mengecek tensi dgn rentang 155 - 160 tapi biasanya selalu menurun 1 jam kemudian dan beliau menggunakan tensi meter digital. - Apakah tensi tsb kurang baik ya dok? - Cara yg benar apakah langsung mengecek begitu bangun atau duduk dulu beberapa menit sebelum mengecek? - Bagaimana cara menghindari tensi tinggi bangun pagi dok?

Terima kasih telah menggunakan fitur Tanya Dokter untuk menanyakan mengenai Penyebab Tekanan Darah Tinggi.

Kami memahami kekhawatiran yang Anda rasakan.

Seseorang dikatakan menderita tekanan darah tinggi (hipertensi) jika dalam 3 kali pengukuran tekanan darah berturut-turut di waktu yang berbeda menunjukkan hasil tekanan sistole (angka yang pertama) ≥ 140 mmHg atau tekanan diastole (angka yang kedua) ≥ 90 mmHg. Hasil tekanan darah yang tinggi hanya dengan satu kali pemeriksaan belum dapat didiagnosis menderita tekanan darah tinggi karena hasil tekanan darah dapat meningkat saat seseorang dalam kondisi stres atau setelah beraktivitas, dll. Bagaimana dengan Anda?

Beberapa faktor risiko berikut meningkatkan peluang Anda mengalami tekanan darah tinggi:

Usia

Riwayat keluarga dengan tekanan darah tinggi

Konsumsi garam berlebihan dalam makanan (menyukai rasa asin)

Kurang berolahraga

Berat badan berlebih

Konsumsi alkohol berlebihan

Merokok

Kurang tidur kronis

Demikian penjelasan yang dapat kami berikan mengenai Penyebab Tekanan Darah Tinggi. Semoga bermanfaat.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar