Sukses

Konsumsi vitamin C pada ibu hamil

06 Sep 2019, 23:14 WIB
Wanita, 30 tahun.

Ketika hamil 7 bulan bolehkah mengkomsumsi redoxon atau cdr karena sedang flu

Terima kasih telah bertanya seputar konsumsi vitamin C pada ibu hamil menggunakan fitur Tanya Dokter.

Vitamin C untuk ibu hamil memang sangat diperlukan untuk mendukung tumbuh kembang bayi. Namun, Anda juga harus tetap waspada dengan beragam resiko bila mengonsumsinya secara berlebihan, atau konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu. Jika ibu hamil mengonsumsi vitamin C dalam dosis yang besar, ini akan berdampak negatif terhadap perkembangan tumbuh kembang bayi. Jumlah vitamin C harian yang direkomendasikan adalah 85 miligram (mg) per hari.

Jumlah kebutuhan vitamin C harian maksimum yang masih dianggap aman adalah 2.000 mg per hari. Namun, dengan catatan semua suplemen vitamin C harus disetujui oleh dokter kandungan.

Berikut artikel mengenai asupan yang dibutuhkan pada ibu hamil selain vitamin C:

Demikian yang dapat kami sampaikan mengenai konsumsi vitamin C pada ibu hamil. Semoga bermanfaat. Salam

0 Komentar

Belum ada komentar