Sukses

Cara mengatasi tangan kering

07 Aug 2019, 10:07 WIB
Wanita, 20 tahun.

bagaimana mengatasi kulit kering pada tangan

dr. Adeline Jaclyn

Dijawab Oleh:

dr. Adeline Jaclyn

Terimakasih telah bertanya seputar cara mengatasi tangan kering melalui fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kondisi Anda.

Perlu diketahui terlebih dulu hal-hal apa yang memicu kulit Anda menjadi kering atau yang memperburuk kulit kering yang sudah ada (bawaan). Faktor-faktor tersebut antara lain:

  • Cuaca. Khususnya di daerah dengan kelembapan rendah.
  • Panas. Penggunaan penghangat ruangan dan peralatan yang mengeluarkan panas lainnya akan mengurangi kelembapan dan membuat kulit kering.
  • Mandi air hangat.
  • Sering berenang di kolam dengan kandungan klorin yang tinggi
  • Sabun dan shampoo yang mengandung antiseptik/antibakterial. 
  • Paparan matahari. Matahari membuat kulit Anda kering. Sinar UV-nya dapat menembus ke bawah kulit dan menyebabkan kerutan pada kulit.
  • Individu dengan penyakit kulit seperti dermatitis atopik (eksim) dan psoriasis rentan mengalami kulit kering.

Bila Anda mengalami kulit kering, berikut hal-hal yang bisa dilakukan:

Gunakan pelembab kulit yang aman (bila Anda cocok dengan 1 merk tertentu tanpa ada reaksi alergi dan sebagainya, sebaiknya tetap gunakan itu)

Bila kulit tangan/kaki sangat kering, oleskan tipis gel petroleum dan gunakan sarung tangan/kaos kaki katun tipis saat tidur.

Bila kulit kering, begitupun dengan kuku, gunakan juga pelembab pada kuku 

Rawat kuku Anda, dengan tetap menjaganya pendek dan tumpul. Kuku yang panjang dan tajam dapat melukai kulit Anda

Hindari menggaruk, yang dapat merusak kulit. Bila rasa gatal mengganggu, coba lakukan beberapa hal berikut:

Usahakan area yang gatal tetap lembab, sebab kulit kering akan membuat gatal semakin menjadi.

Gunakan krim hidrokortison 1% untuk area gatal yang terbatas; jangan digunakan di wajah atau area kelamin; bila gatal sangat mengganggu, hubungi dokter. Krim ini tidak untuk jangka panjang. 

Gunakan obat antigatal/antihistamin, seperti CTM, difenhidramin, loratadine atau cetirizine bila gatal sangat mengganggu.

Gunakan baju yang longgar dan nyaman.

Bila kondisi berlanjut, segera kunjungi dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang menyeluruh. Harus dievaluasi dulu apa yang menyebabkan kulit kering Anda.

Berikut beberapa bacaan yang dapat menambah wawasan Anda :

Tips Atasi Kulit Kering bagi Jemaah Haji

Jika Tak Mau Kulit Kering, Jangan Lakukan Ini

6 Tips Menghindari Kulit Kering di Bulan Puasa

 

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan seputar cara mengatasi tangan kering. Semoga bermanfaat.

Salam sehat.

0 Komentar

Belum ada komentar