Sukses

Mengatasi Cemas dan Stres

22 Jul 2019, 21:38 WIB
Wanita, 22 tahun.

Dok terimakasih sebelumnya . Ada yg ingin sya tanyakan lagi dok soal masalah sya juga itu, setiap kali sya merasa tertekan atau cemas terhadap sesuatu hal yang mengingatkan sya pada rasa kesakitan yang sya alami seperti kejadian atau pun perilaku seseorang yang membuat saya menyimpan dendam terhadap sesuatu hal itu selalu membuat sya berteriak, tertawa dan menangis . Itu kenapa yaa dok?

Klikdokter

Dijawab Oleh:

Klikdokter

Terima kasih telah menggunakan fitur tanya dokter.

Apakah kondisi anda ini sudah mempengaruhi aktivitas anda? apakah anda menjadi sulit beraktivitas dan berinteraksi dengan lingkungan? jika ya, artinya anda sudah mengalami masalah psikis. Yang paling penting anda lakukan saat ini adalah berkonsultasi dengan psikolog ataupun psikiater untuk mengetahui sumber permasalahan dan bersama-sama mengatasinya. 

Berikut kami sertakan artikel yang dapat membantu anda:

https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/3615084/cara-mudah-kalahkan-stres-dan-rasa-cemas

https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/3619681/trik-jitu-ubah-rasa-cemas-jadi-optimis

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.

    0 Komentar

    Belum ada komentar