Sukses

efek samping minyak ikan cod
10 Jun 2019, 23:40 WIB
Wanita, 20 tahun.

Dok begini saya baru pertama kali mengomsumsi cod liver oil di usia 20 boleh tau dok apa ya evek samping nya

Terimakasih telah bertanya melalui fitur Tanya Dokter.

Minyak ikan memang baik untuk kesehatan karena mengandung asam lemak omega-3 yang dikenal baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah sehingga dapat membantu mencegah penyakit seperti serangan jantung ataupun stroke. Selain itu, DHA dan EPA yang merupakan bagian dari omega-3 baik untuk pertumbuhan janin yang sedang dikandung.

Pada dasarnya, semua suplemen pasti punya efek samping jika dikonsumsi tidak sesuai takaran atau berlebihan. Hal yang dapat menjadi efek samping dari konsumsi minyak ikan cod adalah meningkatkan kadar gula darah, keracunan vitamin A, insomnia, dll. Meskipun begitu, minyak ikan cod cukup aman untuk dikonsumsi. 

Lebih lanjutnya anda dapat membaca artikel dibawah ini:

manfaat minyak ikan

efek terlalu sering minum minyak ikan

fakta minyak ikan

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan tentang Infeksi Jamur Kulit. Semoga bermanfaat untuk Anda.

0 Komentar

Belum ada komentar