Sukses

Perut Kram Saat Hamil
10 Jun 2019, 11:41 WIB
Wanita, 27 tahun.

Siang dok mau nanya sy saat ini sedang hamil trus kepala bersa sakit banget jd sy minum obat anti nyeri sakit kepala trus setalah meminum obat itu beberapa jam kemudian perut sy tiba tiba keram...kira kira janin sy tidak kenapa kenapa dok....TQ

Halo terima kasih telah bertanya tentang Perut Kram Saat Hamil melalui fitur Tanya Dokter

Mohon maaf atas keterlambatan kami menjawab pertanyaan Anda. Selama kehamilan bayi berkembang di dalam rahim Anda, sehingga rahim akan melebar dan jaringan ikat di sekitarnya mungkin dapat mengalami kontraksi. Hal inilah yang menimbulkan kram perut saat hamil. Biasanya kram perut akan bertambah saat Anda bersin, batuk, atau terjadi perubahan posisi.

Sedangkan kram yang terjadi di daerah lain seperti kaki biasanya terjadi saat trimester kedua dan ketiga. Bayi memberikan penekanan terhadap otot, sendi dan pembuluh darah. Jadi ketika Anda bergerak, akan timbul nyeri pada satu atau kedua sisi tubuh Anda.

Untuk menangani kram saat hamil, berikut cara-cara yang bisa Anda lakukan di rumah:

Beristirahatlah.Duduk apabila Anda terlalu banyak berjalan, atau ubah posisi duduk Anda apabila pada posisi tersebut membuat Anda kram.Berbaring ke samping dengan sisi tubuh yang berlawanan dengan sisi tubuh yang mengalami kram, serta letakkan kaki lebih tinggi dari kepala (kaki bisa diganjal dengan menggunakan bantal).Berendam dengan air hangat.Kompres bagian tubuh yang kram menggunakan botol berisi air hangat atau handuk hangat.Hindari stres. Lakukan relaksasi diri, misalnya duduk di sofa sambil membaca majalah, menonton televisi, atau mendengarkan musik yang menurut penelitian ternyata mampu mengurangi kram saat hamil.Gunakan alas kaki yang nyaman dan simpan dulu sepatu-sepatu hak tinggi Anda selama hamil.Lakukan gerakan-gerakan peregangan otot atau pijatan pelan di daerah yang mengalami kram.Apabila kram perut dirasakan sangat hebat hingga mengganggu aktivitas, disertai timbulnya perdarahan dari vagina atau cairan vagina yang tidak seperti biasa, segeralah berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan dan kebidanan atau bidan untuk memastikan kondisi bayi Anda.

Untuk memperkaya wawasan Anda, baca juga :

Kram Saat Hamil, Ini Solusinya

Demikian penjelasan yang dapat kami sampaikan seputar Perut Kram Saat Hamil. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar