Sukses

Perut Kram Saat Hamil
10 Jun 2019, 11:41 WIB
Wanita, 27 tahun.

Sian dok sy sedang hamil trus kepala saya berasa sakit banget trus sy minum obat sakit kepala dan tiba tiba setelah beberapa jam sehabis minum obat sakit kepala perut saya tiba tiba kram,apa itu dapat membahayakan janin sy atau tidak dok...terimakasih dok

Halo terima kasih telah bertanya tentang Perut Kram Saat Hamil melalui fitur Tanya Dokter

Mohon maaf atas keterlambatan kami menjawab pertanyaan Anda. Selama kehamilan bayi berkembang di dalam rahim Anda, sehingga rahim akan melebar dan jaringan ikat di sekitarnya mungkin dapat mengalami kontraksi. Hal inilah yang menimbulkan kram perut saat hamil. Biasanya kram perut akan bertambah saat Anda bersin, batuk, atau terjadi perubahan posisi.

Sedangkan kram yang terjadi di daerah lain seperti kaki biasanya terjadi saat trimester kedua dan ketiga. Bayi memberikan penekanan terhadap otot, sendi dan pembuluh darah. Jadi ketika Anda bergerak, akan timbul nyeri pada satu atau kedua sisi tubuh Anda.

Untuk menangani kram saat hamil, berikut cara-cara yang bisa Anda lakukan di rumah:

  • Beristirahatlah.
  • Duduk apabila Anda terlalu banyak berjalan, atau ubah posisi duduk Anda apabila pada posisi tersebut membuat Anda kram.
  • Berbaring ke samping dengan sisi tubuh yang berlawanan dengan sisi tubuh yang mengalami kram, serta letakkan kaki lebih tinggi dari kepala (kaki bisa diganjal dengan menggunakan bantal).
  • Berendam dengan air hangat.
  • Kompres bagian tubuh yang kram menggunakan botol berisi air hangat atau handuk hangat.
  • Hindari stres. Lakukan relaksasi diri, misalnya duduk di sofa sambil membaca majalah, menonton televisi, atau mendengarkan musik yang menurut penelitian ternyata mampu mengurangi kram saat hamil.
  • Gunakan alas kaki yang nyaman dan simpan dulu sepatu-sepatu hak tinggi Anda selama hamil.
  • Lakukan gerakan-gerakan peregangan otot atau pijatan pelan di daerah yang mengalami kram.

Apabila kram perut dirasakan sangat hebat hingga mengganggu aktivitas, disertai timbulnya perdarahan dari vagina atau cairan vagina yang tidak seperti biasa, segeralah berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan dan kebidanan atau bidan untuk memastikan kondisi bayi Anda.

Untuk memperkaya wawasan Anda, baca juga :

Kram Saat Hamil, Ini Solusinya

Demikian penjelasan yang dapat kami sampaikan seputar Perut Kram Saat Hamil. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar