Sukses

Terlambat Haid Dua Bulan
02 Apr 2019, 10:02 WIB
Wanita, 25 tahun.

Saya belum mens pada bulan maret ini, terahkir mens bulan februari tanggal 23 dan ini sudah memasuki bulan April... apakah itu termasuk normal/wajar? Apa solusi agar mens cepat keluar? Apa ada indikasi kehamilan?

Terima kasih telah bertanya tentang terlambat haid menggunakan fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kekhawatiran Anda. Perlu diketahui mengenai siklus menstruasi yang normal. Siklus menstruasi dihitung dari hari pertama haid terakhir hingga hari pertama haid berikutnya. Menstruasi akan berlangsung dengan siklus 21-35 hari selama 2-7 hari dengan volume 20-60 mL/hari. Oleh karena siklus menstruasi berbeda tiap orang maka definisi menstruasi "normal" pun bervariasi setiap individu. Beberapa hal yang penting dicatat mengenai menstruasi adalah tanggal mulai dan berhentinya, banyaknya pembalut yang digunakan dalam satu hari, adakah perdarahan abnormal di antara dua siklus menstruasi, dan nyeri menstruasi yang berlebihan.

Perlu juga diketahui bahwa siklus menstruasi erat kaitannya dengan pola makan, aktivitas sehari-hari, dan stress psikologis. Bagaimana dengan kakak Anda, bagaimana dengan pola makan beberapa hari belakangan? Bagaimana aktivitas sehari-hari, adakah aktivitas yang terlalu berat yang lakukan? Adakah stress psikologis yang sedang dialami saat ini?

Jika siklus haid terjadi diluar batas-batas normal yang telah disebutkan di atas secara berulang, berarti telah terjadi gangguan dalam proses menstruasi dan perlu dievaluasi lebih lanjut. Banyak hal yang dapat menyebabkan siklus haid menjadi terlambat, antara lain:1. Kehamilan2. Stress dan depresi3. Nutrisi yang kurang4. Penurunan berat badan berlebihan5. Olahraga berlebihan6. Obesitas7. Gangguan hipotalamus dan hipofisis sehingga terjadi ketidak seimbangan hormon dalam tubuh8. Gangguan indung telur9. Penggunaan obat-obatan, seperti obat antidepresi, kortikosteroid, kontrasepsi hormonal, dll10. Penyakit kronik dan Sindrom Asherman

Sebaiknya Anda makan makanan bergizi, istirahat yang cukup (tidur malam 6-8 jam per hari), lakukan olahraga ritmik secara rutin (berenang, jogging, jalan cepat, bersepeda). Dan Periksakan diri ke dokter bila tidak menstruasi ini terjadi selama 3 bulan atau lebih.

Demikian informasi tentang penyebab terlambat haid yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar