Sukses

Flu dan Infeksi Virus

14 Mar 2019, 04:19 WIB
Wanita, 22 tahun.

Malam dok. Dok saya mau tanya, suami saya sakit flu, badan lemas, susah bab dan demam naik turun sudah 2 hari. Ini kenapa yah dokter ? Terima kasih

Terimakasih telah bertanya melalui fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kondisi Anda.

Saat ini suami Anda mengalami demam disertai gejala flu, rasa lemas dan sulit BAB. Keluhan ini khas untuk infeksi virus. Infeksi virus penyebab flu (common cold) umumnya akan menghilang dengan sendirinya dalam 1 minggu. 

Berikut adalah beberapa tips yang dapat suami Anda lakukan:

  1. Makan makanan yang bergizi

  2. Cukup istirahat, yaitu tidur malam selama 8 jam

  3. Olahraga secara teratur minimal 30 menit, 3x seminggu

  4. Perbanyak konsumsi sayur dan buah yang tinggi antioksidan

  5. Hindari kontak dengan orang yang sedang sakit

  6. Perbanyak konsumsi air putih

  7. Konsumsi suplemen yang mengandung zinc dan vitamin C 1000 mg per hari

Bila demam berlanjut hingga lebih dari 3 hari dan pada pengukuran di atas 38,5 derajat, sebaiknya periksakan diri langsung ke dokter dan lakukan pemeriksaan darah.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. (FA)

    0 Komentar

    Belum ada komentar