Sukses

Nyeri Perut Saat Berlari
05 Jan 2019, 00:40 WIB
Pria, 13 tahun.

bagaimana cara mengatasi sakit perut saat berlari

Terima kasih atas pertanyaan Anda 

Kami mengerti keresahan yang Anda rasakan saat ini.Keluhan Anda saat ini adalah nyeri perut saat berlari. Keluhan Anda bisa sangat berkaitan dengan gangguan pencernaan bisa saja terjadi kram di perut, gangguan di usus atau penyebab lain seperti kekurangan cairan tubuh saat berlari, tubuh kekurangan oksigen saat berlari. Hindari makan yang berlebih sesaat sebelum lari. Kami sarankan juga untuk tidak terlalu cepat pada saat awal berlari dan memperlambat lari jika keluhan nyeri dirasakan. 

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

0 Komentar

Belum ada komentar