Sukses

Mengatasi Anak Sulit Makan

14 Nov 2018, 01:53 WIB
Wanita, 25 tahun.

Pagi dokk saya mau nanya anak saya umur 9 bulan sebelumnya anak saya gak susah dok makannya ini setlh skit panas dan tumbuh gigi depan itu yg bagian atas dia jadi susah makan sudah hampir semingguan lah susah banget makannya dan ini juga sudah 5 harian gak bab saya harus gumana dok ? Anak saya asi Tolong dijawab. Terima kasih

Terima kasih telah bertanya tentang Mengatasi Anak Sulit Makan melalui fitur Tanya Dokter

Mohon maaf atas keterlambatan kami menjawab pertanyaan Anda.

Sulit makan pada bayi yang sedang tumbuh gigi merupakan hal yang wajar. Tetapi ini biasanya hanya terjadi sementara saja dan bisa diatasi dengan menurunkan (jadi lebih lunak/lembut) atau menaikkan (lebih keras/kasar) tekstur makanan sesuai keinginan bayi. 

Bila terjadi berkelanjutan, kemungkinan terdapat hal-hal lain yang menyebabkan anak sulit makan.

Sering dianggap bahwa solusi sulit makan adalah dengan memberikan vitamin/suplemen penambah nafsu makan. Hal ini tentunya tidak akan mengatasi penyebab sulit makan yang sesungguhnya. Masalah yang sering terjadi ketika anak sulit makan adalah anak hanya mau makan makanan cair/lumat karena sulit mengunyah/menelan, anak langsung menangis atau berlari menjauh saat melihat sendok atau piring, anak menyemburkan makanan serta keterlambatan untuk makan secara mandiri.

Penyebab sulit makan sangat bervariasi, antara lain:

Penyakit/kelainan organik yang mendasariInteraksi dan faktor lingkungan dalam keluarga yang kurang mendukungPemberian makanan yang kurang tepat, baik komposisi, tekstur maupun tatacara pemberiannya.Apabila anak mengalami kesulitan makan ada beberapa hal yang perlu dilakukan, sesuai dengan feeding rules menurut Bonnin, yaitu:

Jadwal

 Jadwal makanan utama dan makanan selingan (snack) yang teraturPemberian makan sebaiknya tidak > 30 menitJangan menawarkan camilan yang lain saat makan kecuali minumLingkungan

Lingkungan yang menyenangkan (tidak boleh ada paksaan untuk makan)Siapkan serbet untuk alas makan agar tidak berantakanTidak ada distraksi (mainan, televisi, perangkat permainan elektronik) saat makanJangan memberikan makanan sebagai hadiahProsedur

Berikan makanan dalam porsi kecilBerikan makanan utama dulu, baru diakhiri dengan minumDorong anak untuk makan sendiriBila anak menunjukkan tanda tidak mau makan (mengatupkan mulut, memalingkan kepala, menangis), tawarkan kembali makanan secara netral, yaitu tanpa membujuk ataupun memaksaBila setelah 10-15 menit anak tetap tidak mau makan, akhiri proses makanHanya boleh membersihkan mulut anak jika makan sudah selesaiMembujuk atau menenangkan anak dengan berbagai cara supaya anak mau makan akan mengganggu konsentrasi makan anak, karena itu sebaiknya tidak dilakukan. Sering juga orangtua menggantinya dengan susu formula bila anak tidak mau makan. Cara ini membuat anak selalu kenyang dan semakin sulit mengenal perilaku makan yang benar.

Pencegahan sulit makan sejak dini adalah dengan menerapkan aturan makan (feeding behavior) yang tepat dengan mengacu pada aturan-aturan yang telah dijelaskan di atas. Selain itu, juga harus memenuhi 4 syarat berikut, yaitu:

Tepat waktu disaat ASI tidak lagi mencukupi kebutuhan nutrisi bayi.Memenuhi kebutuhan gizi sesuai usia bayi.Aman dalam penyajian serta penyimpanannya.Makanan diberikan dengan cara yang benar dengan memperhatikan sinyal lapar dan kenyang seorang anak.Dengan menerapkan hal-hal di atas diharapkah masalah sulit makan pada bayi dan anak dapat teratasi. Namun bila anak tetap sulit makan, disarankan untuk berkonsultasi kepada ahli gizi atau dokter anak.

Demikian penjelasan yang dapat kami sampaikan seputar Mengatasi Anak Sulit Makan. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar