Sukses

Hubungan Intim di Masa Subur Namun Belum Hamil

02 Nov 2018, 10:49 WIB
Wanita, 28 tahun.

Dok.sy mau tnya,sy HB dimasa subur tp kenapa belum bisa hamil y,pdahal sya prnah hamil dan melahirkan pda 10bulan yg lalu (tp ank sy meninggal pasca operasi).dan skg sya ingin hamil lgi.pdhal sy dan suami sudah konsumsi folamil genio sejak 3bulan lalu dok,mohon dijawab y dok.terimakasih

Terimakasih telah bertanya tentang cara cepat hamil melalui fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kerinduan Anda untuk memiliki keturunan.

Secara medis, kondisi yang Anda belum memenuhi definisi infertilitas primer yaitu belum hamil setelah 1 tahun menikah, dengan catatan hubungan intim dilakukan secara rutin dalam frekuensi 2-3 kali/minggu. Bila frekuensi hubungan intim kurang dari itu, tidak bisa dikatakan infertil (tidak subur).

Seputar penyebab sulit hamil dapat Anda baca di sini: Penyebab Sulit Hamil.

Berikut ini adalah tips alami agar cepat hamil:

1. Tentukan masa subur Anda

Masa subur berlangsung selama 6 hari, yaitu pada 2 hari sebelum ovulasi (pelepasan sel telur) hingga 3 hari setelah ovulasi. Kemungkinan hamil akan tinggi bila hubungan intim dilakukan pada waktu-waktu ini.

Selengkapnya dapat Anda baca di sini: Seputar Masa Subur.

2. Maksimumkan kesuburan Anda, dengan:

Berhubungan intim dengan teratur 2-3x/mingguBerhubungan intim setiap hari di masa suburLakukan gaya hidup sehat dengan mempertahankan berat badan yang baik/ideal, berolahraga 3-4x/minggu, membatasi konsumsi kafein dan teh, dan mengelola stresSediakan waktu untuk konseling pra kehamilan dengan dokter kebidanan Anda, tujuannya  agar kesehatan Anda bisa dievaluasi secara menyeluruh dan mengetahui apa saja yang harus diperbaiki/diantisipasi terkait dengan riwayat kesehatan AndaMinum vitamin untuk kesehatan janin, terutama asam folat3. Hindari hal-hal berikut ini:

Merokok, konsumsi alkohol, minum obat-obatan tanpa saran dokterExercise yang berlebihan4. Tingkatkan kualitas sperma dengan:

Hindari alkohol, rokok, dan obat-obatan terlarangMinum vitamin yang mengandung seng, kalsium, asam folat, vitamin C, D, dan E5. Carilah waktu untuk berlibur bersama pasangan Anda agar tubuh dan pikiran rileks

Baca juga: 4 Poin Penting Agar Bisa Hamil.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan seputar cara cepat hamil. Semoga bermanfaat. 

9 Komentar

  • Fitria Wahyuni

    dok, kenapa ya sering berhubungan setelah masa menstruasi tapi gak kunjung hamil

  • Elsye Dina

    pagi dok mau tau hitung masa subur dan campurnya.. aku haid tgl10 bersihnya thl15

  • Eva Febrina

    ass..dok, kami sudah menikah slma 4tahun lebih kami sudah lama ingin mempunyai anak, kami sudah berobat tp blm berhasil jg, mohon infonya lbh lnjut lg dok..