Sukses

Konsumsi Mie Instan Saat Hamil

05 Sep 2018, 14:53 WIB
Wanita, 23 tahun.

Siang dok, saya mau tanya saat ini saya sudah memasuki kehamilan 10 minggu.apakah saat hamil muda boleh mengkonsumsi mie instan dan seafood. Dan cara mencegah terjadinya keguguran apa dok ? dikarenakan kandungan saya lemah dok saat saya di USG

Terima kasih telah bertanya seputar konsumsi mie instan melalui fitur Tanya Dokter.

Sebetulnya tidak ada larangan khusus bagi ibu hamil untuk tidak boleh mengkonsumsi mie instan. Namun, perlu diingat bahwa mie instan in imengandung karbohidrat yang tinggi. Karbohidrat yang tinggi ini memiliki banyak efek buruk seperti peningkatan berat badan yang signiifkan serta bayi menjadi lebih besar. Selain itu, mie instan juga bumbunya mengandung garam yang tinggi. Garam meningkatkan risiko mengalami tekanan darah tinggi

Sebaiknya tambahkan sayur-sayuran ya di atas mie instan ini agar lebih bergizi dan berserat serta lebih rendah efek smapingnya. Demikian informasi yang dapat disampaikan seputar konsumsi mie instan. Semoga bermanfaat.Salam sehat,

    0 Komentar

    Belum ada komentar