Sukses

Maag
05 Sep 2018, 09:28 WIB
Pria, 22 tahun.

Saya ingin bertanya dok, sudah hampir 6 bulan terakhir ini saya sering stress dan tertekan. Kemudian 3 bulan yg lalu saya tiba2 sering perih diperut, pusing dan pingsan. Setelah beberapa kali ke dokter spesialis bagian dalam saya disimpulkan punya maag. 3 minggu rawat jalan akhirnya baikan dan rawat jalan dihentikan. Tapi kemudian setelah selesai rawat jalan, tiap saya stress atau banyak fikiran saya merasa panas di ulu hati saya, kemudian saya juga merasa ada sensasi seperti kesemutan di jari tangan dan kaki saya, saya juga sering tiba2 mual dan ingin muntah. Kondisi ini kambuh hampir tiap hari karena saya memang sedabg bnyk pikiran. Apakah itu memang masih efek dari maag ? Apakah saya masih hrs rawat jalan/kontrol ke dokter ? Terimakasih

dr. Adeline Jaclyn

Dijawab Oleh:

dr. Adeline Jaclyn

Terima kasih telah bertanya melalui fitur Tanya Dokter di KlikDokter. 

 

Kami memahami kekhawatiran Anda.   

Maag atau di dalam dunia kedokteran disebut dengan gastritis, yaitu peradangan yang terjadi pada lambung akibat pengeluaran asam lambung yang berlebih. Umumnya maag akan menimbulkan gejala nyeri ulu hati, atau perut kiri atas, mual, kembung, dan muntah. Apabila keluhan menjadi nyeri dada, dada terasa panas, dan mulut terasa pahit/asam, maka mungkin saja itu bukan maag namun penyakit Refluks Gastroesofageal (GERD) yang terjadi akibat naiknya cairan lambung ke kerongkongan. Hal ini disebabkan klep antara lambung dan kerongkongan tidak berfungsi dengan baik.

Kondisi stres atau cemas dapat menyebabkan kenaikan produksi asam lambung dimana hal ini tentu saja dapat menambah keluhan dari maag atau GERD yang dirasa.

Bila benar anda terkena maag, maka selain pengobatan oleh dokter maka anda juga harus melakukan perubahan pola hidup seperti jangan sampai telat makan/usahakan makan teratur,makan sedikit-sedikit tetapi sering,hindari konsumsi makanan pedas,asam,alkohol,rokok,kafein dan hindari stress. Selain itu, sebaiknya menghindari konsumsi makanan-makanan asam, pedas, kopi, alkohol, merokok dan hal-hal lain yang dapat merangsang asam lambung.

Untuk mengatasi maag yang Anda dapat lakukan adalah:

•   Hindari makanan pedas, terlalu asam dan yang mengandung gas (kol, sawi, minuman bersoda)

•   Hindari dahulu konsumsi coklat, keju, kopi atau teh.

•   Makan sedikit-sedikit namun sering (porsi kecil dan sering) bisa hingga 5x dalam sehari

•   Jangan terlambat makan

•   Usahakan dalam diet makanan yang sehat, banyak sayur dan buah, serta karbohidrat, lemak yang sehat (hindari makanan siap saji dan daging olahan seperti sosis, chicken nugget, hot dog)

•   Coba hindari stres, coba alihkan ke kegiatan lain bila stres memang sangat menggangu.

 

Demikianlah jawaban yang dapat kami berikan. Semoga bermanfaat. 

 

Salam sehat.

6 Komentar

  • Harry Kawengian

    malam Dokter maaf ya sy mau nanya ni ..... Penyakit Maag ada enggak hubungan dengan sakit Dada sebelah kiri terus tembus ke belakang ..... dan juga Tangan kiri sy seperti Pegal banget dan ber keringat sementara tangan kanan sy tidak pegal dan tidak ber keringat,,,,, ini mlam aja dada kiri sy masih terasa sakit ngilu sekali tembus kebelakang sakitnya . apakah ini ada hubungannya dengan Penyakit Maag ..... Sy Minta Tolong dong Bpk Dokter menjelaskan biar sy tau ......

  • Johanes Ary Santoso

    halo dok,saya mau tanya kenapa kalo pagi pas gosok gigi selalu mual dan pingin muntah

  • Asyifa Cavalera

    siang dok.. sy mau tanya ini saya kena mag mual muntah² terus kepala ikut pusing ama badan rasanya dingin...