Sukses

Pertanyaan - #258783

26 Aug 2018, 09:38 WIB
Wanita, 21 tahun.

Dok bisa tanya ? Sakit dada di sebelah kanan itu knpa ya dok? Rasa susah bernafas sama juga baru2 ini kena benturan jadi mau bergerak saja di bgian kanan sakit sekali mohon responnya ya dok. Terima kasih banyak dok

dr. Melyarna Putri

Dijawab Oleh:

dr. Melyarna Putri

Terimakasih telah bertanya tentang sakit dada melalui fitur Tanya Dokter.

Mohon maaf atas keterlambatan kami dalam menjawab konsultasi Anda. Kami sangat senang karena Anda mempercayakan layanan konsultasi kami untuk membantu mengatasi masalah kesehatan Anda dan keluarga.

Ada beberapa kemungkinan rasa nyeri dada yang Anda rasakan yaitu disebabkan oleh benturan atau bisa disebabkan GERD karena belum jelas keluhan yang disebutkan. Gastro esophageal reflux disease (GERD) merupakan penyakit saluran cerna bagian atas yang terjadi karena asam lambung dengan derajat keasaman yang tinggi naik ke kerongkongan.

Gejala khusus GERD yang mudah dibedakan dari sakit lambung adalah: rasa seperti terbakar /panas di bagian belakang tulang dada dan cairan lambung yang naik tidak hanya sampai ke kerongkongan, tetapi juga hingga ke mulut sehingga dapat terasa asam pada bagian belakang mulut.Pada penderita GERD, terjadinya sesak napas dipicu oleh hal-hal yang meningkatkan asam lambung, seperti saat terlambat makan, stres, setelah mengkonsumsi kopi, dll. Bagaimana dengan anda?

Selain itu Anda juga perlu untuk mengubah pola hidup Anda menjadi lebih sehat, seperti:* Makan secara teratur, dengan frekuensi sering dan porsi kecil-kecil* Jangan langsung tidur setelah makan malam* Hindari rokok dan alkohol serta minuman bersoda lainnya* Hindari stres* Tidur cukup 8 jam/hari* Olahraga teratur, minimal 3x/minggu masing-masing selama 30menit* Hindari Obesitas* Jangan mengkonsumsi Kopi* Hindari makanan pemicu gas dan asam lambung (kacang-kacangan, kol, dsb).* Hindari makanan pedas

Selain itu ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi gejala GERD, antara lain :* Menaruh ganjalan setebal 15 - 22 cm pada kaki tempat tidur di bagian kepala, agar posisi tempat ditur miring ke bawah* Berikan rentang waktu 2 - 3 jam setelah makan sebelum berbaring / tiduran* Berhenti merokok* Menurunkan berat badan* Makan makanan rendah lemak, tinggi protein* Hindari penggunaan pakaian yang ketat* Makan yang teratur, jangan terlambat makan.

Trauma seperti terjatuh, cedera olah raga atau kecelakaan mobil dapat menyebabkan trauma pada dada dan menyebabkan nyeri dada juga seperti yang Anda keluhkan. Setiap trauma pada dada dapat menyebabkan nyeri yang parah dan ketidaknyamanan. Pada kebanyakan kejadian-kejadian, nyeri akan membaik dengan berlalunya waktu.  Namun demikian, apabila rasa nyeri tetap terjadi dan tidak berkurang, sebaiknya Anda berkonsultasi ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. Penggunaan antinyeri pada mereka yang memiliki riwayat keluhan asam lambung sebaiknya berhati-hati dan disarankan oleh dokter, sebab salah penggunaan obat dapat memperparah keluhan lambung Anda.

Oleh karena itu penanganan yang tepat penting dilakukan, dengan cara melakukan pemeriksaan dan pemantauan dengan dokter spesialis penyakit dalam (Sp.PD). 

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat untuk Anda.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar