Sukses

Nyeri Perut Setelah Minum Kopi
25 Agu 2018, 06:23 WIB
Pria, 35 tahun.

Selamat pagi dok ! Perut saya selalu mulas dan buang2 air besar jika disaat habis minum kopi , makan pedas,makan nasi uduk dan beberapa makanan lain ? saya menyadari sepertinya lambung saya udah sensitif dok jika mengkonsumsi hal2 tersebut ? Saya mau bertanya , apakah kondisi lambung saya yang sensitif ini bisa disembuhkan dok ?? dan sampai kapan saya harus diet atau menghindari makanan dan minuman yang memicu lambung saya tsb ??? itu aja dok pertanyaan saya, terimakasih.

Terima kasih telah bertanya tentang Nyeri Perut Setelah Minum Kopi melalui fitur Tanya Dokter

Kopi mengandung kafein yang dapat meningkatkan asam lambung. Peningkatan asam lambung dapat menimbulkan keluhan berupa nyeri perut (terutama sekitar ulu hati), mual, kembung, muntah, rasa panas di tenggorokan. Jika memang Anda merasa nyeri setelah minum kopi, sebaiknya hindari kebiasaan tersebut.

Sakit maag dalam dunia medis disebut juga dengan dispepsia. Sindrom dispepsia merupakan suatu kumpulan gejala saluran cerna terdiri dari perut kembung, terasa penuh sehingga mudah kenyang, perut perih di bagian atas (ulu hati), sering bersendawa, mual, muntah, dll. Dispepsia dapat terjadi pada penyakit tukak lambung atau gastritis fungsional (maag). Gastritis fungsional yaitu peradangan yang terjadi pada lambung akibat pengeluaran asam lambung yang berlebih. Gastritis fungsional dapat diatasi dengan jadwal makan yang teratur, mengurangi pemicu seperti stres, menghindari makanan yang merangsang asam lambung seperti makanan pedas, asam dan terlalu berbumbu, kopi serta mengonsumsi obat maag bila terjadi kekambuhan akut. Berbeda lagi dengan tukak lambung. Pada tukak lambung terdapat perlukaan di daerah dinding lambung, paling banyak disebabkan oleh bakteri H. pylori.

Apabila muncul keluhan menjadi nyeri dada, dada terasa panas, dan mulut terasa pahit/asam, maka mungkin saja itu bukan maag namun penyakit Refluks Gastroesofageal yang terjadi akibat naiknya cairan lambung ke kerongkongan. Hal ini disebabkan klep antara lambung dan kerongkongan tidak berfungsi dengan baik. Kondisi stres atau cemas dapat menyebabkan kenaikan produksi asam lambung dimana hal ini tentu saja dapat menambah keluhan dari maag atau GERD yang dirasa.

Bila benar anda terkena maag maka selain pengobatan oleh dokter maka anda juga harus melakukan perubahan pola hidup. Untuk mengatasi maag yang Anda dapat lakukan adalah:

Hindari makanan pedas, terlalu asam dan yang mengandung gas (kol, sawi, minuman bersoda)Hindari dahulu konsumsi kopi atau teh.Makan sedikit-sedikit namun sering (porsi kecil dan sering) bisa hingga 5x dalam sehariJangan terlambat makanUsahakan dalam diet makanan yang sehat, banyak sayur dan buah, serta karbohidrat, lemak yang sehat (hindari makanan siap saji dan daging olahan seperti sosis, chicken nugget, hot dog)Coba hindari stres, coba alihkan ke kegiatan lain bila stres memang sangat menggangu.

Perubahan pola makan dan hidup tersebut dilakukan selalu untuk menhindari serangan maag di masa mendatang. Namun jika perubahan pola hidup tidak membantu, dapat diberikan obat-obatan seperti proton pump inhibitor (omeprazole, pantoprazol) atau antasida. Tentu obat ini hanya dapat diberikan oleh dokter.

Demikian penjelasan yang dapat kami sampaikan seputar Nyeri Perut Setelah Minum Kopi. Semoga bermanfaat.

1 Komentar