Sukses

Telat Haid dan Nafsu Makan Menurun

24 Aug 2018, 22:23 WIB
Pria, 21 tahun.

Dokter saya mau nanya saya sudah tidak haid selama sebulan,, dan saya mengalami sensi terhadap mknn,, ketika saya makan berlebihan saya selalu muntah dan saya kadang lebih ke malas mkn

Terima kasih telah bertanya tentang terlambat haid menggunakan fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kekhawatiran Anda.

Perlu diketahui mengenai siklus menstruasi yang normal. Siklus menstruasi dihitung dari hari pertama haid terakhir hingga hari pertama haid berikutnya. Menstruasi akan berlangsung dengan siklus 21-35 hari selama 2-7 hari dengan volume 20-60 mL/hari. Oleh karena siklus menstruasi berbeda tiap orang maka definisi menstruasi "normal" pun bervariasi setiap individu. Beberapa hal yang penting dicatat mengenai menstruasi  adalah tanggal mulai dan berhentinya, banyaknya pembalut yang digunakan dalam satu hari, adakah perdarahan abnormal di antara dua siklus menstruasi, dan nyeri menstruasi yang berlebihan.

Perlu juga diketahui bahwa siklus menstruasi erat kaitannya dengan pola makan, aktivitas sehari-hari, dan stress psikologis. Bagaimana dengan Anda, bagaimana dengan pola makan  beberapa hari belakangan? Bagaimana aktivitas  sehari-hari, adakah aktivitas yang terlalu berat yang  lakukan? Adakah stress psikologis yang sedang  dialami saat ini?

Jika siklus haid terjadi diluar batas-batas normal yang telah disebutkan di atas secara berulang, berarti telah terjadi gangguan dalam proses menstruasi dan perlu dievaluasi lebih lanjut. Banyak hal yang dapat menyebabkan siklus haid menjadi terlambat, antara lain:

1.       Kehamilan

2.       Stress dan depresi

3.       Nutrisi yang kurang

4.       Penurunan berat badan berlebihan

5.       Olahraga berlebihan

6.       Obesitas

7.       Gangguan hipotalamus dan hipofisis sehingga terjadi ketidak seimbangan hormon dalam tubuh

8.       Gangguan indung telur

9.       Penggunaan obat-obatan, seperti obat antidepresi, kortikosteroid, kontrasepsi hormonal, dll

10.    Penyakit kronik dan Sindrom Asherman

Sebaiknya Anda makan makanan bergizi, istirahat yang cukup (tidur malam 6-8 jam per hari), lakukan olahraga ritmik secara rutin (berenang, jogging, jalan cepat, bersepeda). Dan  Periksakan diri ke dokter bila tidak menstruasi ini terjadi selama 3 bulan atau lebih.

Demikian informasi tentang penyebab terlambat haid yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar