Sukses

Penyebab Kram Perut saat Haid

22 Aug 2018, 13:31 WIB
Wanita, 22 tahun.

sya mau nanya kalo perut kram saat menstruasi itu normal atau engga ? saya setiap menstruasi selalu kram bahkan terkadang muntah dan gemetar. terima kasih:)

Terimakasih telah bertanya tentang Kram Perut Saat Haid melalui fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kekhawatiran Anda. Kram perut saat haid dalam istilah medis lebih dikenal dengan dismenorhea. Nyeri saat haid dapat terjadi diakibatkan oleh hormon prostaglandin yang dikeluarkan oleh otot-otot dinding rahim. Prostaglandin menstimulasi otot rahim tersebut untuk berkontraksi, menyebabkan suplai darah ke rahim berhenti untuk beberapa saat dan meningkatkan sensitivitas ujung-ujung saraf nyeri sehingga dapat menimbulkan rasa nyeri dan kram di perut. Prostaglandin juga yang menyebabkan terjadinya gejala muntah, diare, dan sakit kepala yang biasanya juga muncul bersamaan dengan nyeri perut.

Terdapat dua jenis dismenorhea:

Dismenorea primer, merupakan sesuatu yang normal. Kram perut dirasakan sebelum haid dan berlangsung selama 2-3 hari. Jika Anda telah mengalami kram perut sejak pertama kali menstruasi maka itu disebut dismenorhea primer yang terjadi murni karena efek prostaglandin.

Dismenorea sekunder merupakan nyeri haid karena penyebab lain berupa kelainan di rahim, saluran tuba, dan indung telur, seperti peradangan dinding rahim, kista indung telur, infeksi rahim dan radang rongga panggul. Nyeri biasanya muncul di kemudian hari setelah haid hari pertama.Bila kram perut yang dirasakan menjadi lebih lama dari biasanya, terasa semakin hebat atau berbeda dari yang pernah dirasakan sebelumnya, disertai perdarahan yang sangat banyak, atau terdapat tanda infeksi seperti demam, menggigil, nyeri di tubuh yang muncul saat berlangsungnya menstruasi, maka kami sarankan Anda memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui adakah penyebab lain dari kram perut yang Ibu alami.Sementara itu, beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi kram perut saat menstruasi adalah:

Berendam di air hangat

Istirahat cukup

Rutin berolahraga (terutama sebelum menstruasi)

Pastikan asupan nutrisi yang baik

Hindari makanan tinggi garam dan minuman yang mengandung kafein

Hindari rokok dan alkohol

Lakukan pemijatan ringan di perut dan punggung bawah

Bila diperlukan, konsumsi obat anti nyeri yang mengandung paracetamol

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan tentang Kram Perut Saat Haid. Semoga bermanfaat untuk Anda.

    0 Komentar

    Belum ada komentar