Sukses

Kulit Hidung Kasar

15 Aug 2018, 09:12 WIB
Wanita, 21 tahun.

Dok saya ingin bertanya tentang masalah kulit hidung saya dan disekitarnya dok, saya merasa tidak nyaman dengan kulit hidung yang kasar beruntus kecil dong seperti komedo tapi sudah dibersihkan masih tetap ada.. beruntusan itu makin jelas kalau saya pakai kosmetik dok, jadi kasar sekali hidung saya.. mohon bantuannya dong dan solusinya apa ya dok.. terimakasih

Terimakasih telah bertanya melalui fitur Tanya Dokter.

Kulit wajah yang beruntusan seperti yang Anda alami bisa disebabkan oleh jerawat ataupun alergi. Untuk menentukan penyebab pastinya, perlu dilihat langsung oleh dokter kulit. Kelainan kulit umumnya bisa langsung diketahui hanya dengan melihat secara kasat mata.

Sementara ini, berikut yang bisa dilakukan:

Usahakan wajah selalu bersih

Entah Anda memliki kondisi jerawat atau tidak sangat penting untuk selalu menjaga kebersihan wajah anda. Bersihkan wajah Anda 2 kali dalam sehari untuk membersihkan wajah dari sel kulit mati, kotoran, dan minyak di permukaan kulit. Disarankan mencuci muka dua kali dalam sehari. Gunakan air hangat bukan panas dan pembersih wajah. Gunakan sabun yang lembut oleh karena sabun keras dapat membuat radang dan memperberat jerawat. pH sabun yang baik adalah sekitar 5,5, bila sabun terlalu basa akan menyebabkan kulit mengering. Hindari mengusap wajah terlalu keras, bersihkan wajah secara lembut dan perlahan. 

Hati-hati penggunaan produk di rambut

Hindari penggunaan minyak wangi, minyak, atau gel di rambut saat Anda sedang berjerawat. Gunakan shampoo dan conditioner yang lembut oleh karena rambut berminyak dapat menambah kandungan minyak ke wajah. 

Jangan menyentuh kulit wajah

Hindari menyentuh kulit wajah anda saat sedang berjerawat. Menyentuh wajah bukan hanya dapat menyebarkan bakteri karena dapat semakin mengiritasi wajah saat kulit Anda sedang sensitif. 

Lindungi wajah dan kulit dari sinar matahari

Sinar ultraviolet dapat meningkatkan proses peradangan an kemerahan. Jangan lupa untuk menggunakan tabir surya bila terpapar dengan matahari.

Berikan nutrisi ke kulit

Perbanyak konsumsi sayur dan buah serta hindari konsumsi makanan yang tinggi akan lemak. Baca juga: 10 Snack Terbaik untuk Kulit, Hindari Makanan Ini Agar Kulit Berseri.

Olahraga

Olahraga secara teratur sangat baik untuk tubuh termasuk untuk kulit. Hindari penggunaan baju atau alat olahraga yang dapat mengiritasi kulit. Ingat untuk mandi setelah berolahraga. 

Kelola stres 

Beberapa studi mengaitkan pertumbuhan jerawat dengan kondisi stres. Oleh karena itu hindari stres dan nikmati hidup!

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar