Sukses

Penyebab Sakit Kepala
09 Aug 2018, 09:29 WIB
Wanita, 18 tahun.

Begini dok. Saya seorang mahasiswi , akhir-akhir ini saya rasa kepala saya sering sakit , bahkan terasa pecah . Saya adalah tipe orang yang selalu memikirkan hal apapun sekali sekecil apapun itu . Mungkin karena dulu , sewaktu sma saya pernah dibully . Contoh nya saja apapun pendapat orang tentang saya , saya selalu merasa tidak disukai di lingkungan saya . Itu contoh kecil hal yang selalu saya pikirkan dan saya anggap sebagai masalah. Ada waktu tertentu ketika saya merasa kepala saya terasa penuh , karena selalu berpikir . Saya ingin teriak. Saya menjadi mual tiba-tiba . Bahkan sering merasa frustasi dan sedih jika memikirkan hal tersebut bahkan saya sering menangis. Apakah itu normal dok?

Terima kasih telah menggunakan fitur TanyaDokter di Klikdokter.com

Halo!

Banyak hal dapat menyebabkan sakit kepala, selengkapnya dapat anda baca disini.

Anda sebaiknya mulai menanamkan berpikir positif dalam kehidupan sehari-hari. Dengan berpikir positif hidup akan terasa lebih tenang. Anda dapat mengalihkan perasaan sedih dan frustrasi dengan melakukan kegiatan-kegiatan favorit dan hobi Anda. Jika Anda membutuhkan tempat mengadu, Anda dapat bercerita kepada teman terdekat Anda untuk mengurangi beban pikiran Anda dan membantu Anda menghadapi masalah ini, jangan pernah merasa malu ataupun minder karena mengalami kondisi ini. Jangan pula takut untuk mendapatkan bantuan dari tenaga medis profesional. Anda dapat berkonsultasi dengan psikolog ataupun psikiater untuk menggali lebih lanjut keluhan yang anda alami.

Demikian informasi yang dapat kami berikan, semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar