Sukses

Berenang meninggikan badan

07 Aug 2018, 23:51 WIB
Pria, 18 tahun.

Dok saya mau bertanya apakah benar berenang bisa menambah tinggi badan , lalu gaya renang seperti apakah yang bisa menambah tinggi badan , berapa kali sebaiknya dilakukan dalam satu minggu dan berapa lama waktu untuk sekali berenang . Mohon infonya dok

dr. Adeline Jaclyn

Dijawab Oleh:

dr. Adeline Jaclyn

Terima kasih telah bertanya melalui fitur Tanya Dokter di KlikDokter. 

 

Benar bahwa berenang merupakan salah satu olahraga yang membantu meninggikan badan. Belum ada penelitian yang menunjukkan gaya renang apakah yang efektif menambah tinggi badan ataupun berapa kali dalam seminggu dan lama waktunya. Sebaiknya anda melakukan olahraga secara teratur apabila anda memilih berenang lakukanlah olahraga tersebut dengan serius agar efektif. 

 

Demikianlah jawaban yang dapat kami berikan. Semoga bermanfaat. 

 

Salam sehat.

0 Komentar

Belum ada komentar