Sukses

Penyebab Terlambat Haid

24 Jul 2018, 09:27 WIB
Wanita, 20 tahun.

Selamat siang dok. Saya rini dok usia 20thn . Saya mau tanya kan kemarin sya haid tgl 14 juni. Kok smpe sekarang blm haid lg dok. Saya tkut trjadi apa2. Apakah itu masih normal

Terimakasih telah bertanya seputar penyebab telat haid melalui fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kekhawatiran Anda.Terlambat haid 1-2 kali setahun merupakan hal yang umum terjadi dan dapat disebabkan oleh banyak hal, yaitu:

  • Perubahan berat badan (baik peningkatan/penurunan BB) yang drastis
  • Exercise berlebihan
  • Crash diet
  • Merokok, minum alkohol, minum kopi berlebihan
  • Menggunakan obat-obatan tertentu (hormon, kemoterapi, obat psikotik)
  • Stress psikologis
  • Penyakit kandungan (sindrom ovarium polikistik, myoma uteri, polip rahim, kista rahim, endometriosis)
  • Penyakit lainnya seperti gangguan tiroid

Terlambat haid juga merupakan salah satu tanda kehamilan. Namun demikian, telat haid tidak selalu berarti hamil. Cara paling mudah untuk memastikannya adalah melalui test pack. Bila hasil pertama negatif dan Anda masih ragu, ulang kembali 1-2 hari kemudian bila tetap belum haid.

Kami berikan pula 2 tips gaya hidup sehat agar haid Anda lebih teratur: 

  1. Cari waktu untuk rileks setelah bekerja. Dapat berupa mandi air hangat, membaca, yoga, atau aktivitas apapun yang Anda senangi dan membuat Anda merasa rileks.
  2. Usahakan konsumsi beragam jenis makanan sehat, yang berasal dari buah, sayur, karbohidrat dan lemak sehat, serta protein yang cukup.

Bila keluhan ini berlanjut terus, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter kebidanan dan kandungan.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan seputar telat haid. Semoga bermanfaat.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar