Sukses

Nyeri Perut Setelah Olahraga

13 Jul 2018, 07:48 WIB
Wanita, 15 tahun.

Dok saya mau tanya, kenapa saya ketika melakukan olahraga skipping perut kiri bawah saya terasa sakit dok?

dr. Reza Fahlevi

Dijawab Oleh:

dr. Reza Fahlevi

Terima Kasih telah menggunakan fitur Tanya Dokter di KlikDokter.com

Kami mengerti kekhawatiran Anda. Olahraga, dalam hal ini skipping, adalah suatu aktivitas fisik yang membutuhkan energi. Agar maksimal di dalamnya, sebaiknya sebelum olahraga kita melakukan stretching atau pemanasan untuk 'melemaskan' otot-otot tubuh kita agar tidak terjadi kecelakaan maupun keram otot di kala kita berolahraga nanti. Mungkin ini hanyalah suatu keram otot karena Anda tidak melakukan pemanasan secara benar. Namun juga harus dipertimbangkan adanya gangguan medis yang mendasarinya. Kami sarankan Anda konsultasi ke dokter terdekat agar dapat dilakukan pemeriksaan. Apabila dengan pemanasan yang benar, sekitar 15-20 menit, masih juga nyeri maka saya sarankan Anda konsultasi ke dokter.

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat.

Salam, RF

0 Komentar

Belum ada komentar