Sukses

Cara Mengatasi Maag

08 Jul 2018, 17:42 WIB
Pria, 37 tahun.

Dok saya mau tanya, sekarang saya lagi menderita sakit mag, apa boleh saya minum teh, apa obat herbal yang mujarab yang bisa saya konsumsi, atau apa obat yang bisa saya minum untuk menyembuhkan sakit mag saya. terima kasih

Klikdokter

Dijawab Oleh:

Klikdokter

Terima Kasih telah bertanya tentang cara mengatasi maag menggunakan Fitur Tanya Dokter.

Kami mengerti kekhawatiran Anda. Penyakit maag adalah ganguan pada lambung dimana terjadi peningkatan asam lambung. Maag itu sebenarnya dapat disebabkan oleh banyak hal seperti infeksi kuman H.Pylori, stres, sering telat makan dsb. Penyebab-penyebab itu dapat menyebabkan ulkus (luka pada lambung) yang dapat menyebabkan gangguan pada dinding lambung yang lama.pusing dan keringat dingin saat cuaca dingin sendiri bukan merupakan suatu gejala khas dari sakit maag.

Untuk mengatasi maag yang Anda dapat lakukan adalah :1. Hindari makanan pedas, terlalu asam dan yang mengandung gas (kol, sawi, minuman bersoda)2. Hindari dahulu konsumsi kopi atau teh.3. Makan sedikit-sedikit namun sering (porsi kecil dan sering) bisa hingga 5x dalam sehari4. Jangan terlambat makan (bawa bekal bila memang sulit untuk makan saat kerja)5. Usahakan dalam diet makanan yang sehat, banyak sayur dan buah, serta karbohidrat, lemak yang sehat (hindari makanan siap saji dan daging olahan seperti sosis, chicken nugget, hot dog)6. Coba hindari stres, coba alihkan ke kegiatan lain bila stres memang sangat menggangu.

Jika dengan perubahan pola hidup masih tetap tidak memberikan hasil, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter agar dilakukan pemeriksaan dan penanganan dengan tepat.

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat. 

    0 Komentar

    Belum ada komentar